无穷的温馨|明明都是怀孕，为啥有人吐得“昏天黑地”，有人却“一切如常”？孕妈们的妊娠

孕妈们的妊娠反应不同是有原因的。
执笔：曦汐
编辑：曦汐
定稿：楠楠
说起怀孕生产，过来人最有发言权了，尤其是那些妊娠反应严重的宝妈，对于孕吐的日子，简直“不堪回首” 。
但不过因为体质的不同，并不是所有的孕妈都会有严重的妊娠反应，有人怀孕后吐得昏天黑地，有的人却能面不改色，真是让人难以琢磨，而其中的原因都在这里了。
能徒手换水的女汉子也会吐成“林妹妹”笑颜一直以来都是公司里的“女汉子” ，每次公司里有什么活动的时候，她都是筹备的主力。
有时就连办公室里没有水了，笑颜都能徒手换水，一桶水扛起来一点不显得费劲，让同事笑称将来被谁娶了可享福了。
可是这段时间，笑颜却失了往日的“神采” ，再不是“女汉子” ， “大力士”了，反而变成了娇滴滴的“林妹妹” 。
这是因为笑颜怀孕了，成为了一名孕妈妈，不过笑颜却一点不觉得自己是幸福的准妈妈，每天吐得昏天暗地的，让她觉得快要崩溃了。
晚上睡觉的时候不能平躺，都是半坐着，早上起床喝了一口水也会马上吐出来，更别提正常吃饭了，几乎是吃什么吐什么。
没到一个月的时间，笑颜就瘦了十几斤，连说话都是有气无力的，她也很纳闷，明明大家都是怀孕，但是却没有一个吐得像自己这么严重的。
怀孕以后，为啥有的人会吐得“昏天黑地” ，有的人却能“一切如常”？

首先，我们先搞懂为啥会出现“孕吐”

孕妈之所以会有孕吐的反应，是因为怀孕后，体内的孕激素和雌激素增加，会让胃里面的食物回流，刺激消化道就会有恶心想吐的感觉。

明明都是在怀孕，为啥“孕吐”程度不一样？

孕妈因为体质的不同，体内的雌激素增加的量也不同，有些孕妈雌孕激素激增，孕吐的程度就会严重，而有的孕妈雌激素增长得比较平稳，也就不会吐得特别厉害。

遇到这些情况要及时就医

虽然说孕吐这种妊娠反应很多孕妈都有，一般怀孕三个月后会自行缓解，甚至是消失，但如果孕妈有脱水，身体极度虚弱的情况时就要就医了，通过医疗的手段来缓解，避免孕妈和胎儿营养不良。
“孕吐”问题别硬抗1. 食物选择上更讲究
很多孕妈在怀孕后嘴会变得比较“刁” ，有些食物别说吃，就连闻到气味都想吐，所以在饮食上要多注意。

可以把能让自己觉得不适的食物拿远些，选择清爽开胃的食物。
2. 尝试转移注意力
孕妈在孕吐的时候心情自然不好，甚至还可能会不想要怀孕了，这个时候，家人应该多开导孕妈，让孕妈转移一下注意力，避免总是纠结自己会不会吃完东西又要吐。

3. 寻求专业人士帮助