欢乐一家亲|夜奶什么时候给宝宝断？过了这个时间，小心夜奶变“毒奶”
很多宝妈都会纠结 ， 什么时候要给宝宝断夜奶 。 有研究证明 ， 当宝宝3个月后 ， 就能保持晚上5-6小时不喝奶 。
执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
在宝宝小时候 ， 很多宝妈都习惯于给孩子喂夜奶 ， 但喂容易 ， 想要戒可就难了 。 甚至有些孩子对夜奶产生了强烈的依赖感 。
月龄越大反而夜里醒来 ， 要喝夜奶的频率就越高 。 宝妈们也是使出各种方法 ， 但是成功的却只是少数 。宝妈心疼宝宝 ， 不断夜奶小怡的宝宝就有喝夜奶的习惯 ， 很多宝妈都在6个月后给宝宝把夜奶戒掉了 ， 但是小怡因为心疼宝宝 ， 就一直没有停掉夜奶 。
等孩子快到了一岁 ， 小怡发现 ， 宝宝嘴里的牙都坏掉了 。 小怡着急地马上带孩子去医院检查 。
医生再询问了宝宝的情况 ， 告诉小怡：“孩子这是龋齿 ， 口腔酸性环境较重 ， 和宝宝长期晚上喝母乳有很大关系 。 ”
医生告诉小怡 ， 这么大的孩子一般不需要治疗 ， 平时多喝点温开水 ， 注意一下口腔卫生 ， 但是夜奶一定要戒掉 ， 不然情况还会更严重 。断夜奶的最佳时间其实一般到6个月后 ， 就可以逐渐戒掉宝宝的夜奶了 。
在宝宝6个月以前 ， 他们的胃容量很小 ， 所以每隔2-3小时 ， 就需要起来喝一次奶 。
但是随着胃容量的扩大 ， 他们一次能喝更多的奶 ， 能间隔4-5小时 ， 甚至更多的时间不去喝夜奶 。
有专家建议：戒夜奶 ， 最晚也不要超过9个月 。 这是时间段的孩子 ， 已经添加了一段时间辅食 ， 营养其实是充足的 ， 不需要再喝夜奶 。夜奶是家长“惯”的“坏习惯” ， 而且喝夜奶也是风险多多 ， 没有在这段时间戒掉 ， 小心夜奶变毒奶 。
当断不断的3大危害一、影响宝宝发育
很多妈妈给宝宝喝夜奶 ， 正是觉得这样是帮助宝宝发育 。 觉得宝宝喝了夜奶能补充更多的营养和能量 ， 帮助发育 。
但是夜奶其实正在严重影响宝宝的睡眠质量 ， 而睡眠才是生长最重要的助力之一 。有调查显示 ， 宝宝处于深度睡眠后 ， 他们体内释放的生长激素是平时的3倍 。 但一旦孩子习惯于喝夜奶 ， 那就要每隔一段时间就醒一次 。
宝宝根本无法进入深度睡眠 ， 严重影响了宝宝生长激素的分泌 。
二、引发窒息
在晚上不仅是宝宝困 ， 妈妈其实也是很困的 ， 所以也无法保证 ， 宝妈在喂奶过程中是清醒的 。 如果妈妈不小心睡着 ， 就很容易发生意外 ， 导致宝宝呛咳甚至窒息 。
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