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原因|别再错怪孩子了！宝宝频繁夜醒的4大原因( 二 )


判断孩子是不是真饿了 ， 一个简单的方法是观察孩子吃奶的状态 。 如果吃奶比较急 ， 咕嘟咕嘟往下咽 ， 吸吮有力 ， 那么就是真饿了 。
但如果只是小吃几口 ， 或者含着乳头不吮吸 ， 那就是求安慰 。 爸爸妈妈就要用轻拍、哼歌等其他方式安抚他 ， 不要让孩子养成不吃奶就不能睡的习惯 。
2、长牙
很多陪孩子经历过出牙期的妈妈都知道 ， 宝宝一般会在4～10个月大时长第一颗牙 ， 长牙的疼痛感会让孩子感觉不适 ， 影响睡眠 。
家长睡前对孩子进行安抚或使用安抚奶嘴 ， 吮吸安抚奶嘴可以缓解由长牙带来的不适感 。
此外 ， 也可以咨询医生是否需要开一些例如布洛芬等药物 ， 睡前30分钟服用 ， 来缓解症状 。
3、自己把自己吵醒了
小孩子身体的协调性不好 ， 睡眠中小手小脚乱动 ， 容易把自己吵醒 ， 裹襁褓或用睡袋是个不错的方法 。 另外 ， 他在学翻身的时候 ， 睡着了翻过去但翻不回来 ， 也会醒 。
4、大脑飞速发展期
有研究显示 ， 孩子在2~18个月期间会经历10次大脑发育飞跃期 ， 这期间 ， 神经系统的发育和改变可能会使宝宝焦躁不安、哭闹增多、变得粘人 ， 睡眠和食欲都会受到影响 。
5、分离焦虑
孩子产生分离焦虑的表现为 ， 一没看见爸爸妈妈就哭闹 ， 变得特别粘人 ， 分离焦虑一般在6～8个月开始出现 ， 10个月～1岁半时达到顶峰 ， 然后在1岁半～2岁慢慢消失 ， 它是孩子成长过程中的一个必经阶段 。
分离焦虑也会对孩子的睡眠产生影响 ， 尤其是如果家里发生了一些重大变化 ， 比如妈妈去上班、搬新家等 ， 会让孩子更加粘人 ， 睡觉也会不踏实 ， 爸爸妈妈要耐心安抚哦 。
原因|别再错怪孩子了！宝宝频繁夜醒的4大原因
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6、做梦惊醒
孩子还有可能因为做梦而惊醒 。 爸爸妈妈可以先抚摸他一会儿 ， 或者抱起孩子慢慢走一走 ， 让他安定下来 ， 孩子也是比较容易重新入睡的 。
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身体不适
1、缺乏维生素D
孩子出生后就要及时补充维生素D ， 维生素D不足会使宝宝神经兴奋性增高 ， 容易夜醒 。 尤其是吃母乳的宝宝 ， 每天要补维生素D 400IU（国际单位） 。
2、胀气
小孩子的消化功能还不成熟 ， 吃完奶肚子容易胀气 ， 可能会影响睡眠 。 所以 ， 爸爸妈妈在喂奶中途和喂完奶以后都要给他拍嗝 。
将孩子竖着抱半小时 ， 头趴在成人肩头 ， 用手轻拍他的背部 ， 五指隆起 ， 手掌中空 ， 从下往上轻轻拍 。
如果孩子吞入的空气不多 ， 拍背后不一定会打饱嗝 ， 爸爸妈妈不必一直拍到打饱嗝才罢休 。
3、肠绞痛
许多有肠绞痛的孩子会在每天的同一时刻哭泣 ， 常见于下午两三点以后或晚上 ， 一哭就是几个小时 。 孩子会一边哭一边放屁 ， 蹬着双腿 ， 并且痛苦地扭来扭去 。
原因|别再错怪孩子了！宝宝频繁夜醒的4大原因
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引起婴儿肠绞痛的原因目前尚不明确 ， 不过好在这个症状会在孩子4个月大左右消失 。
爸爸妈妈能够做的就是平时正确给孩子喂奶 ， 包括规律饮食、更换配方奶粉、拍嗝等 ， 孩子哭闹时尽量安抚 ， 可以让他趴在你的大腿上 ， 肚子压在腿上会让孩子舒服许多 。
除此之外 ， 孩子还有可能因为其他疾病的干扰 ， 而睡不好觉 ， 比如感冒、发烧、湿疹等 。 这些问题没有办法完全避免 ， 家长只能在对宝宝的日常护理中多加注意 。
除了外部环境不舒适让宝宝醒来 ， 很多时候是孩子自身的生长发育引起的睡眠问题 ， 不可避免 ， 但也不会持续很久 ， 家长不用过于担心 ， 只需要耐心安抚即可 。
“对症下药”后如果孩子还是频繁夜醒 ， 可以给轩妈留言哦~轩妈会尽力帮助大家解决问题的 。


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