南浔的梦|女性分娩时，“开十指”到底是什么概念？看到这张图就明白了
文|勤亲妈妈（文章原创 ， 欢迎个人转发分享）
都说“十月怀胎 ， 一朝分娩” ， 很多人都觉得 ， 生儿育女是每个女性都需要经历的一个过程 ， 是女性的责任和义务 ， 觉得这样并没有什么不对 ，
可是 ， 这个过程对于女性来说 ， 可是非常不同的 ， 别人觉得不到一年的时间就有了一个宝宝 ， 可真正经历过的才知道 ， 这不到一年的时间到底有多难熬！
有很多产妇 ， 经受住了“十月怀胎”的辛苦 ， 却“败”在了“一朝分娩”的过程中 ， 没别的原因 ， 就是因为太痛了 ，对于没有生产经验的产妇来说 ， 分娩是一件很痛苦的事情 ， 都不用说生的时候 ， 光是产前的阵痛过程就能让产妇丢了“半条命” ，
尤其是医生会实时播报 ， 比如开三指、开五指、开六指之类的 ， 这个过程是很漫长的 ， 每阵痛一次都会感到痛苦 ，
而且 ， 宫缩呈现的是一种越来越密集的状态 ， 最开始是每隔五六分钟一次阵痛 ， 每次持续十几秒 ， 到后来就会变成十几秒一次阵痛 ， 每次要连续五六分钟 ， 这种痛苦是普通人难以承受的 ，
尤其是要等到宫口“开十指” ， 很多人觉得开到六指就已经是极限了 ， 还要等到开十指 ， 那自己真的承受不了 。那么 ， 传说中的开十指 ， 到底是怎样一种概念呢？相信大家都听过 ， 女人生孩子急不得 ， 要等到十指全开宝宝才能出来 ， 而这个开十指也并不是要将宫口开到我们十个指头那么大 ， 有图片可以证明 ，
在图片中我们可以看到 ， 右边最小的圆孔的大小就是宫口一指的大小 ， 随着宫口越开越大 ， 洞口也越来越大 ， 到了六指的时候就觉得很难接受了 ， 但是 ， 宫口却要到十指的大小 ， 只有这样宝宝的头部才能全部出来 ， 看上去都非常痛 ，如果用厘米来换算的话 ， 产妇的宫口大概要开到19-20厘米左右的大小 ， 这个过程要承受很大的痛苦 ， 十分的辛苦 。
那么 ， 产妇该怎么做才能尽量的缩短分娩的时间来减轻痛苦呢？1、听医生指挥
分娩的时候 ， 医生一定要多听医护人员的话 ， 医生让做什么产妇就做什么 ， 医生的临床经验丰富 ， 经手过大大小小很多的患者 ， 非常有经验 ，
所以 ， 产妇不要紧张 ， 保持清醒的头脑来感觉自己身体的变化 ， 有异样就和医生反映 ， 多听医生的指令 ， 让用力就用力 ， 让休息就休息 ， 不合医生“唱反调” 。2、调整好呼吸
在分娩的时候 ， 产妇确实要经受很大的痛苦 ， 这是必须要面对的事情 ， 最好的解决办法就是调整好自己的呼吸频率 ，
一是为了避免大喊大叫浪费体力 ， 二是转移自己的注意力 ， 但是 ， 不要像电视上一样憋一大口气 ， 然后全凭这口气用力 ， 该用力的时候用力 ， 其他的时间保持自己的体力 。3、调整好心情
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