幸福的灯火|孕期频繁放屁，可能是身体发出的“求救”信号，孕妇可不能大意
孕妈经常“放屁” ， 多半是这个原因在搞怪 ， 孕妈要知道避免尴尬备孕成功以后 ， 孕妈的所有注意力基本都转移到肚子上 ， 肚子里面一个小生命在孕育成长 ， 陪着孩子一起成长对于孕妈来说是多么幸福的一件事 。 但是除了幸福之外 ， 孕期还需要忍受各种的折磨尴尬 ， 孕早期强烈的妊娠反应 ， 其实 ， 孕期除了孕吐以外还有一件很让孕妈尴尬的事情 ， 那就是孕期经常会放屁 ， 这让孕妈很苦恼 ， 不知道什么原因导致的？该如何治疗？其实 ， 孕期放屁是很正常的事情 ， 常人都会有这个现象 ， 但是如果是经常性的放屁那就会让很尴尬 ， 这就不正常了 ， 很有可能是孕妇身体发出的求救“信号” ， 孕妈的消化系统出了问题 ， 肠胃不好 ， 负担过重 ， 所以此时孕妈要注意了 ， 及时治疗 。
一、孕妈经常“放屁” ， 多半是这个原因在搞怪对于每一个孕妇来说 ， 怀孕受精卵着床 ， 孕妇身体内的激素就会发生一些改变 ， 黄体素也就是孕酮在不断地增加 ， 只有孕酮值翻倍 ， 胎儿才能健康的 ， 发育成长 ， 具有安胎的效果 。 但是黄体素在增加的同时 ， 还会刺激孕妇的肠胃 ， 导致孕妇消化不良 ， 影响吸收 ， 这也就是孕妇经常放屁的原因 。 消化不了的食物毒素在肠胃内堆积 ， 堆积的时间长了 ， 会自己发生一些反应 ， 通过放屁的形式将体内的反应产生的毒气释放出来 ， 所以有时候的屁是臭臭的 。
如果放屁的频率比较频繁 ， 那么极有可能是孕妇肠胃出了问题 ， 胃炎、肠道炎症等 ， 这个时候孕妈可不能大意了 ， 一旦身体出现这种信号 ， 孕妈一定要及时的治疗 ， 以免酿成大错 。二、孕妈有屁要忍着吗?很多的孕妇在公共场合为了避免尴尬 ， 会憋着不放 ， 其实长期憋着屁对孕妇的身体也是会有影响的 ， 体内的毒气得不到释放 ， 只会加重身体的负担 ， 造成身体慢性中毒 ， 而且憋着的屁不放只会从肠壁吸收进入到孕妇的血液 ， 导致孕妇衰老过快 。
三、如何缓解孕期频繁的放屁 ， 避免尴尬1、饭后多散步
不管是不是孕妇 ， 饭后都应该多散散步 ， 促进消化 ， 加快肠胃蠕动吸收 ， 不至于长胖 。 而孕妈更是应该多散步 ， 餐后半个小时下楼散步 ， 孕期适当的做一些适合孕妇的运动 ， 有助于孕妇排气通便 ， 缓解孕期便秘 。2、多喝热水
人体每天需要大量的水分 ， 一天需要补充2000cc的水分 ， 孕妇更应该多喝水 ， 孕期缺水会患便秘和肠胀气 ， 而且不补充水分 ， 孕妈的皮肤也不好蜡黄暗沉 ， 所以 ， 孕期一定要多喝水 ， 防止便秘利尿排毒 ， 但是不能喝冷饮 ， 要喝温水或者开水 ， 以免冷饮刺激孕妈的肠胃出现宫缩早产的现象 。3、多吃含有纤维素
孕期也要多吃一些含有膳食纤维的食物 ， 多吃水果蔬菜 ， 减少主食面粉的摄入量 ， 可以吃一些粗粮代替面粉 ， 防止肠胀气 。
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