CCTV健康之路|中医3招专门应对小儿腹泻！无痛苦，宝宝更舒服！
小孩子拉个肚子怎么了？
心大的家长不要这么想！！！小儿腹泻会造成孩子电解质紊乱、发育迟缓、肾功能衰竭 ， 甚至休克！
陈红 主任医师
北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科
腹泻在小儿常见病里位居第二 ， 仅次于呼吸道感染 。 小孩子先天脾常不足而肝常有余 ， 易发生腹泻！
小儿腹泻 ， 爸妈要警惕！中医3招专门应对小儿腹泻！无痛苦 ， 宝宝更舒服！
方法一：喝米汤
小孩子腹泻时 ， 水分、电解质大量丢失 ， 推荐喝“加料”的米汤补液体、防脱水 。
制作方法
【CCTV健康之路|中医3招专门应对小儿腹泻！无痛苦，宝宝更舒服！】将50克大米洗好放入锅内 ， 加入1200毫升清水 ， 煮10~15分钟熬成米汤 。 然后将米汤装入瓶中加盐摇匀 。
注意：1000毫升米汤放3.5克盐 ， 一啤酒瓶盖的盐就是3.5克盐；喂孩子喝米汤时 ， 如果孩子拉一大泡稀 ， 建议补充100毫升米汤 ， 拉一小泡稀 ， 建议补充50毫升米汤 ， 不用一次就喂完 ， 在两次拉稀之间喝完即可；小于6个月的孩子不要采用此方法 。
如果孩子出现剧烈腹泻、腹泻时伴有频繁呕吐、进食障碍、发烧的症状 ， 要将孩子及时送至医院就诊 。
熬这碗“米汤”为什么用大米 ，
而不用小米或糯米？
大米含糖量比小米高 ， 孩子在丢失水分的同时 ， 也在丢失糖 。 另外 ， 小米比大米更寒凉 ， 孩子腹泻的时候脾胃是受损的 ， 此时应选相对温和的大米 。 而糯米虽闻着清香 ， 但不好消化！
方法二：清肠道腹泻也有虚实之分 ， 其中“实”指实邪 ， 表明大肠里有邪气存在 ， 要想止腹泻需先驱逐邪气 。 肠道里常见的邪气分为食积和湿热 。
邪气在大肠 ， 推大肠经
小孩子左手食指的桡侧缘 ， 从指尖到虎口的连线是大肠经 。
操作方法先在大肠经上涂一层滑石粉 ， 然后从虎口往指尖推 ， 每分钟推200次即可 ， 如果孩子在6岁左右 ， 每分钟推大概500次 。
湿热在大肠 ， 退下六腑
如果脾胃有热 ， 清完大肠还要推六腑穴清热 。 六腑穴性寒凉 ， 小孩子前臂尺侧缘即小指一侧 ， 从手腕到胳膊肘这一段就六腑穴 。
操作方法先在六腑穴上涂一层滑石粉 ， 然后从肘往手腕方向推 ， 每分钟200次左右即可 。
脾胃虚 ， 还要补脾
如果孩子脾胃功能不好 ， 清肠的同时还要补脾胃 。 大拇指桡侧缘 ， 从指尖到指根的位置是脾经 。
操作方法先在脾经上涂一层滑石粉 ， 让孩子的指尖关节稍微弯一点 ， 从指尖往指根方向推 ， 每分钟200次即可 。
注意：中医认为孩子脏腑娇嫩、形气未充 ， 用两分力刺激经络足矣；孩子清肠时具体要多少下 ， 需要根据孩子的年龄、病情、体征而定 。
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