相亲相爱|宝宝三周岁前，要记住“两饭不吃、三觉不睡”，长大后身体更强壮
希望宝宝健康成长 ， 是宝妈们的小心愿 ， 在宝宝出生后 ， 家长需要时刻关注宝宝的情况 。
小时候身体的免疫系统还没有发育完善 ， 对于孩子来说 ， 天气突然降温或者是冲了个凉水澡 ， 都很容易感冒 。
有的时候家长不注意 ， 原本很简单的感冒 ， 很容易引发其他的症状 ， 造成更严重的后果 。案例菜菜的宝宝今年16个月了 ， 刚出生的时候身体还是挺好的 ， 半年内也没怎么生病 ， 后来在一次换季的时候 ， 被风吹到有些感冒的症状 。
开始的时候菜菜没怎么放在心上 ， 觉得洗个澡就会没事了 ， 后来还是菜菜的婆婆 ， 看孩子没什么精神 ， 脸色也不太好 ， 随后带孩子去医院检查了身体 。【相亲相爱|宝宝三周岁前，要记住“两饭不吃、三觉不睡”，长大后身体更强壮】这次是有惊无险 ， 还好奶奶观察的仔细 ， 否则宝宝会出现什么情况谁都不知道 ， 家长们平时由于工作忙 ， 或者是生活忙 ， 很少会仔细的观察孩子的异样 。
分析在日常生活中 ， 很多事情应该更加注重防范 ， 家长应该在更多的细节上 ， 为孩子的身心健康保驾护航 。 这是每一位宝爸和宝妈 ， 义不容辞的事情 。
今天给主要给大家介绍 ， 在孩子的饮食习惯 ， 和睡觉习惯两件事上 ， 有哪些需要注意的事情 ， 这几件事做得好 ， 可以促进宝宝的身心发育 ， 身体也更强壮 。
3岁前做到“两饭不吃、三觉不睡”1）不吃烫嘴的饭
刚煮熟的热乎乎的米饭 ， 看起来会特别的有食欲 。 很多成年人 ， 在寒冷的时候 ， 都喜欢喝一碗热乎乎的粥 ， 或者是一碗热乎乎的汤 ， 但小朋友不行 。小朋友的口腔黏膜比较脆弱 ， 还冒着热气的饭对小朋友来说太烫了 ， 不仅会烫嘴 ， 在吞咽的时候还会烫到喉咙 。 比较容易引起口腔溃疡 ， 非常的痛苦 。
2）不吃用汤泡的饭
很多人都吃过汤泡饭 ， 有的时候菜汤比菜还要香 ， 并且对于小朋友来说 ， 干吃大米饭有些难以下咽 ， 用水泡一下更容易吞咽一些 。其实这对孩子来说并不好 ， 小朋友3岁之前 ， 正是练习咀嚼能力的时候 ， 不经过咀嚼就把食物咽下去 ， 不仅会给消化系统增加负担 ， 还会降低咀嚼能力 。
同时汤泡饭对于孩子来说 ， 可能会比较硬 ， 还没有到周岁的小朋友最好还是喝粥 。
3）不睡生气觉
推荐阅读
- 出生■扬州最小病例！宝宝出生24小时就接受外科手术
- 中华鲟■回家！苏州常熟五尾中华鲟宝宝被小心翼翼放归长江
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 宝宝|贪小便宜娃受罪，家长还在交智商税“毒尿不湿”被列入黑名单
- 旅行|需要准备哪些物品？全面冬季出游清单，建议收藏带宝宝出门旅行
- 宝宝|长大大多是“有福之人”，占一点也很好宝宝身上这三个部位越大
- 退烧药|选对退烧药才是关键宝宝发烧不要着急
- 家长|竖抱就笑？看了宝宝的“视角”才明白为什么宝宝横抱就哭
- 蜂蜜|这绝对不是危言耸听蜂蜜对小宝宝来说是有毒的
- 部位|妈妈要知道宝宝身体这4个部位很怕冷