宝宝|新生儿宝宝第一个月护理全知道
江苏龙网_原题是：新生儿宝宝第一个月护理全知道
睡眠篇
睡眠对于宝宝来说 ， 至关重要 。 要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯 ， 这样才更有助于宝宝健康地成长 。
[睡眠时间知多少20～22小时]
月子里的宝宝通常一整天都处在睡眠或半睡眠状态 ， 一天能睡上20～22小时 ， 但也有个别精力比较旺盛的宝宝只睡十几个小时 。 妈妈对于宝宝究竟睡了多少时间不必过于纠结 ， 只要宝宝精神状况良好、食欲佳 ， 就不必担心 。
[睡眠穿着要适当只穿贴身内衣就可以了]
和大人一样 ， 宝宝睡觉时只穿贴身内衣就可以了 ， 袜子要脱掉 。 夏天出生的宝宝 ， 可以为其准备一张专用凉席 ， 再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝 ， 最好为其准备一条睡袋 ， 再加盖一条小被子；而春秋季 ， 由于夜间的气温还比较低 ， 睡袋还是需要的 ， 此外 ， 再加一条薄被子就可以了 。
[睡眠环境有讲究不要拉上窗帘]
由于新生宝宝一天中大部分时间都在睡觉 ， 为了防止日后发生日夜颠倒的现象 ， 在白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上 ， 留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜 。 此外 ， 宝宝睡着时 ， 妈妈不要打扫卧房卫生 ， 否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病 。
[睡眠习惯早养成防止“不下怀”]
月子里的宝宝对外在环境还不是很适应 ， 常常要妈妈抱着才能睡着 。 为了防止宝宝睡觉“不下怀” ， 妈妈可以试着和宝宝面对面躺下 ， 然后一边轻拍宝宝的背 ， 一边轻轻哼歌 ， 帮助宝宝入睡 。
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衣着篇
衣服是宝宝的第二层皮肤 ， 妈妈在为宝宝选购时 ， 应以面料的舒适、柔软为挑选的重点 。
[穿多少合适以不出汗、小手温热为宜]
宝宝出生后一星期左右 ， 穿着的衣量就可以和大人一样多了 。 不过由于4月份早晚温差还比较大 ， 而新生宝宝由于自身散热功能还不完善 ， 所以当中午气温较高时 ， 要及时为宝宝调节衣物 ， 以防穿得过多引起湿疹 。 此外 ， 外出时 ， 妈妈还可带一件挡风的斗篷 ， 因为大部分地区的4月 ， 春风里还带着些寒意呢 。
[重点保护部位小肚子]
宝宝的小肚子绝对不能受凉 ， 否则易引起腹泻 。 所以无论处在什么季节 ， 小肚子的保暖工作都要到位 。 在较冷的季节 ， 妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围 ， 也可添一件小马甲；在炎热的夏天 ， 可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜 ， 以免小肚子着凉 。
[衣物的选择浅色、纯棉质地、连体款]
宝宝的衣物最好是浅色的 ， 以免染料给宝宝的健康带来危害；挑选内衣时 ， 应选择商标缝在内衣外侧的类型 ， 以避免商标对宝宝肌肤的刺激；此外 ， 衣物的面料应当选用纯棉质地的 ， 这样吸水性和透气性更佳；另外 ， 连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择 ， 可以防止小肚子外露 。
[衣物的洗涤选择婴儿专用洗剂 ， 与大人衣物分开洗]
宝宝的衣物应当与大人分开清洗 ， 以免细菌感染 。 并且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物 ， 因为易对宝宝的肌肤造成刺激 。 妈妈可选用婴儿专用的清洗剂 ， 在挑选时注意清洗剂的所含成分 ， 以香味清淡且不含有害化学成分的为宜 。
【宝宝|新生儿宝宝第一个月护理全知道】
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皮肤护理篇
宝宝的肌肤十分娇嫩 ， 若是护理不当 ， 很容易产生皮肤问题 ， 让我们看看下面的护理对策吧 。
[保湿是关键 ， 浴后涂抹婴儿油、保证室内湿度]
宝宝的很多皮肤问题 ， 如蜕皮、干裂等 ， 都是因为过于干燥引起的 ， 所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作 。 每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油 ， 以防止皮肤水分的流失 。 此外 ， 若是室内开了空调 ， 则最好在房内再添置一台加湿器 ， 以增加房间的湿度 。
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