你好优秀|孕妈怀孕行动不便，各位准爸爸们这8件事不能少
妻子怀孕 ， 准爸爸当然要更好地照顾她 。 尤其是到了孕中、晚期 ， 日渐隆起的腹部使孕妈咪行动更为不便；越临近分娩 ， 情绪波动也就越大 ， 这时候 ， 就需要准爸爸出手帮一把了 。
第1件事：按摩最好在每晚临睡前 ， 准爸爸帮助妻子按摩腰背、小腿和脚 ， 一定要掌握好力度 ， 尤其是按摩腰背的时候 ， 其实只需轻轻操揉就会让孕妈咪感到很舒服 。 在丈夫温暖的大手安抚下 ， 心情也会更加平和、甜蜜 。 如果孕妈咪还有皮肤干痒的情况 ， 在按摩时涂些适于孕妇使用的润肤油、润肤露 ， 就更是一举两得了 。第2件事：洗脚、剪脚指甲孕妈咪的肚子会大到看不见自己的脚 ， 这就会使一些需要弯腰去做的事变得难以实现了 ， 比如洗脚和剪脚指甲 。 每天准备好一盆热水 ， 帮妻子舒舒服服泡个脚 ， 再帮她擦干 ， 定期修剪脚指甲 ， 既解决了妻子面临的难题 ， 又能让妻子倍感欣慰 ， 何乐而不为呢？
第3件事：翻身对于孕晚期的孕妈咪来说 ， 睡觉可不是件舒服的事 。 翻身变得越发有难度 ， 要么是身子先过去 ， 再把肚子挪过去；要么是肚子先过去 ， 身子再跟过去；甚至干脆翻不过去 。 这时 ， 身边再有个只顾自己呼呼大睡 ， 对妻子的困难一无所知的准爸爸 ， 那份心情可想而知 。
所以 ， 这一时期的准爸爸就要牺牲一点自己的睡眠了 ， 警醒一些 ， 多留意身边的妻子 ， 适时帮她翻个身 ， 别让她今后提起这件事就有的说 。第4件事：穿衣、系鞋带有些孕妇装 ， 特别是孕妇裙都是在背后有个拉链 。 行动越来越“笨”的孕妈味想要自己拉好拉链还是挺吃力的 ， 系鞋带也同样有难度 。 有眼力见的准爸爸们 ， 别总是等着妻子要求你做这做 ， 应该主动一点 。
第5件事：搀扶孕妈咪走路的时候看不到自己脚 ， 身体重心也发生了变化 ， 在下楼梯的时候极有可能踩空 ， 那后果可想而知；由于子宫的增大 ， 有可能压迫到坐骨神经 ， 坐下起来对于孕妈咪来说有时会变得非常困难 ， 尤其是在久坐的情况下 。
准爸爸有力的臂膀是妻子此时最大的帮助 ， 随时随地搀她一把 ， 让她因为有你而感觉到安全、舒适 ， 在一生中的任何时刻你们都应该这样相持相扶 。第6件事：谈论快乐话题如果脑子里想的总是生孩子多么疼 ， 担心自己生孩子的时候会遇到各种危险情况 ， 心情当然不会好了 。 准爸爸要帮助快要临产的妻子转移注意力 ， 不要总是谈论这些令人不安的话题 。
如果妻子起了这样一个话头儿 ， 准爸爸要巧妙地把话题转移到其他高兴的事上 ， 比如商量一下宝贝的名字 ， 计划计划还需要给宝贝再准备些什么东西等等 ， 这些话题都是孕妈咪比较感兴趣的 。第7件事：赞美虽然常说“怀孕的女人是最美的” ， 可是孕妈咪都知道 ， 这句话多少包含着一些安慰的意味在其中 。 准爸爸要采取积极的行动帮妻子找回自信 。
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