快乐向前冲|孩子又白又胖惹人爱？警惕，背后的健康隐患！( 三 )
运动是减肥最好的方式 。 一岁后的孩子运动能力增加 ， 鼓励孩子多做运动 。 其实 ， 宝宝醒着的时候基本都在动 ， 但是 ， 现在不光是大人沉迷电子产品 ， 现在很多小宝宝也早早地就迷上了电子产品 。
当宝宝满足于视觉刺激的时候 ， 变得喜欢躺着 ， 而不是到处爬 ， 到处动 。 这样对宝宝的健康成长是很不利的 。 缺乏运动不仅会导致肥胖 ， 还可能引发便秘、近视等问题 。
所以 ， 要鼓励孩子动起来 。 空余时间 ， 多带宝宝进行户外活动 ， 鼓励宝宝多跑多动 ， 这样不仅能预防肥胖 ， 提高宝宝身体免疫力还能让宝宝长得更高 。
总之 ， 不要盲目追求宝宝的体重 。 更重要的是孩子的生长趋势 ， 宝宝通常会沿着一定的曲线发育 ， 只要在正常范围并且持平稳上升趋势就无需担心 。
下次如果还有给宝宝挑剔体重的时候 ， 耐心跟他们讲道理 ， 向他们科普肥胖的危害 。 对孩子来说白白胖胖式的“人见人爱” ， 付出的可能是宝宝一生的健康 。 做了父母更需要用理性思考问题 ， 用科学武装自己 ， 为宝宝的健康护航 。
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