『近视』暑期要科学护眼 家长们注意！今年儿童近视度数上涨快
暑期各大医院眼科迎来就诊高峰 ， 其中 ， 8到12岁的孩子最多 。 不过医生发现 ， 由于疫情影响 ， 户外活动减少、电子产品使用增多 ， 今年孩子的近视情况更为严重 ， 近视度数上涨普遍比往年快一倍！
这周以来 ， 南京同仁医院眼科视光中心门诊量比平时增长一倍 ， 其中近视患者占六成 。
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南京同仁医院眼科中心视光部主任张青介绍：基本上以孩子居多 ， 一般都在8到12岁 ， 占三分之一左右 ， 今年由于疫情特殊原因 ， 孩子长时间在家、电子产品使用多 ， 近视度数比往年有非常大程度的增加 ， 往年一般正常情况下度数一年涨50到75度 ， 但今年一般都在100度以上 。
在现场 ， 一位11岁上小学五年级的小姑娘 ， 去年刚查出近视 ， 今天到医院一查 ， 近视度数已从100度涨到200度 。
家长说：平时用眼不注意 ， 看书喜欢趴着看 。
采访中 ， 很多家长都后知后觉意识到 ， 不正确的读写姿势、长时间近距离用眼、户外活动少 ， 都是孩子小小年纪就近视的元凶 。 医生提醒 ， 到了暑期 ， 家长要注意减少孩子非学习目的的电子产品使用 ， 单次不超过15分钟 ， 每天不超过3小时 。 同时 ， 家长还要带着孩子 ， 多多走出去 。
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【『近视』暑期要科学护眼 家长们注意！今年儿童近视度数上涨快】南京同仁医院眼科中心视光部主任张青说：一天保持两个小时的户外运动 ， 就可以起到有效的近视防控的作用 。
学龄前过度阅读 也会增加眼病风险
此外 ， 医生建议 ， 学龄前孩子 ， 视功能还在发育中 ， 过早、过度阅读 ， 也会引起视力问题！
张青介绍：我们发现很多学龄前孩子长时间阅读会造成很多的眼科疾病 ， 例如调节性内斜视 ， 一般是2到3岁前特别容易出现 ， 所以我们一般建议学龄前乃至3岁左右孩子 ， 减少近距离用眼 ， 一天的时间控制在一个小时 ， 分两次 ， 每次半小时左右 。
为了降低儿童青少年近视率 ， 江苏也在"出招"：比如 ， 部分三级医院建立眼科远程会诊系统 ， 通过培训、远程会诊等形式 ， 解决基层眼科医生不足问题 ， 提高基层眼科服务水平 ， 方便孩子就近、及早发现视力问题 。
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（来源：江苏广电融媒体新闻中心/汪乐萍 编辑/张泉泉）
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