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大眼睛的女孩|怀孕后的悬浮肚孕妈身材纤细惹人羡慕？十产九剖的痛苦谁怀谁知道( 二 )


“悬浮肚”会把胎儿所有的重量都堆积在身体前侧 ， 远不如分散开来更加舒适 ， 而且产后还会有严重的后遗症 ，
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医生表明 ， “悬浮肚”虽然看起来纤细 ， 但经常是“十有九剖” 。 悬浮肚孕妈背后的痛苦很少有人知道 。
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“悬浮肚”孕妈十有九剖的原因其实和孕妈的生产力有关“悬浮肚”对孕妈生产来说其实是非常危险的 ， 如果想要顺产就要做好顺转剖的心理准备 ， 因为非常容易造成顺产困难而引发难产 。 因此医生都会在产前建议孕妈采用剖腹产的方式生产确保手术安全 ， 原因有以下两点：
第一点：胎儿难入盆
胎儿入盆是生产的第一步 ， 大约三十六周左右 ， 胎儿就会以头朝下脚朝上的姿势进入孕妈的骨盆 ， 并将头固定在其中等待与妈妈见面 。
而“悬浮肚”会导致胎儿难入盆 ， 也就无法正常顺产 。
①首先 ， 胎儿过大 ， 是造成“悬浮肚”的主要原因 ， 这也就导致头盆不对称 ， 胎儿在孕晚期不好入盆 ， 即便胎儿入盆也有很大几率会因胎儿过大导致难产最终不得不转为剖腹产 。
②其次 ， “悬浮肚”中的胎儿 ， 胎位都比较靠前 ， 因此胎儿的头部和孕妈的骨盆会错开 ， 胎儿很难自主将头部固定在盆骨中 。
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第二点：分娩难发力
“悬浮肚”会导致孕妈腹部的腹直肌分离 ， 因此腹部无法正常发力 ， 而胎儿都集中在腹部 ， 腰部也无法助力 。
因此 ， 孕妈在生产时非常容易脱力 ， 造成难产威胁母子生命安全 。
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“悬浮肚”危险又遭罪 ， 若是孕妈不想要 ， 学会避免是关键知道“悬浮肚”的危害后 ， 孕妈们都害怕自己会变成这样 ， 其实让孕妈遭罪“悬浮肚”是可以预防的 ， 这就需要孕妈们做到以下三点：
Ⅰ控制体重增长
俗话说得好 ， 过犹不及 ， 孕妈在孕期并不是补的做多越好 。 胎儿体重过重是“悬浮肚”出现的主要因素 ， 因此 ， 孕妈在孕期控制体重增长是预防“悬浮肚”最有效的方法 。
温馨提示：孕妈在孕期体重的增长保持在二十二到三十二斤是最健康的 。
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Ⅱ进行适当运动
孕妈身体状况良好的情况下 ， 要做适当的运动 ， 千万不能每天宅在床上 。 一方面可以帮助控制体重增长 ， 另一方面可以锻炼盆底肌 ， 对生产和产后恢复都有帮助哦 。
Ⅲ定期医院产检
怀过孕的宝妈都知道 ， 产检是孕妈必不可少的工作 ， 它可以让你了解胎儿的状况 ， 听从医生的建议进行下一步安排 。
怀胎生子是非常辛苦的 ， 希望孕妈们都能做好预防 ， 避免自己成为“悬浮肚”带来更大的负担 。
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