相亲相爱|宝宝2岁还戒不掉奶睡?用对方法,奶睡宝宝也能不哭不闹自主入睡
很多职场妈妈在生完孩子半年后都选择了回到职场继续工作 , 这时候给孩子继续喂奶就成了一个大问题 。 可同时我们也都知道母乳的营养价值很高 , 有一些育儿专家也是建议在有条件的情况下尽量让孩子多喝一段时间的母乳 。 一般来说 , 最好给孩子纯母乳喂养至六个月 , 然后适当地添加辅食混合喂养 , 要做到完全戒奶 , 世界健康组织WHO提出的倡议是等到孩子两岁之后 。
工作与孩子两相冲突下 , 不少的妈妈选择晚上回家再给孩子喂奶 , 孩子也一直对母乳抱有依赖 , 甚至为了哄孩子睡觉 , 孩子还一直保持着奶睡的习惯 。 等到孩子两岁 , 孩子已经大了 , 要上幼儿园了 , 要学会独立了 , 这时候孩子的奶就该彻底戒除了 , 奶睡的习惯也该被彻底改掉 。我的好朋友薇薇安现在就面临着给孩子戒奶睡这个棘手问题 。 她在孩子几个月大的时候就用奶睡这个方法来哄孩子入眠 , 孩子半夜醒来哭闹不止 , 她就立马给孩子喂几口奶 , 转移孩子的注意力 , 起一个安抚作用 。 孩子被堵住了嘴巴 , 在母亲温暖的怀抱和香甜的乳汁中 , 孩子自然的就会平静下来 , 重新进入睡眠 。
渐渐地 , 孩子养成了奶睡习惯 , 每天晚上都必须需要母亲的安抚 , 半夜醒来一两次一定要含口奶才能睡着 。 这就让薇薇安很头疼了 , 孩子的奶睡习惯明显已经养成 , 宝宝越来越大 , 已经两岁多点了 , 而自己的工作也是越来越忙 , 在宝宝和工作里越来越力不从心 。 所以宝宝戒除奶睡习惯已经到了迫在眉睫的地步了 , 她一方面实在身心俱疲 , 一方面也是担心孩子越来越依赖 没有办法独立入眠 , 以后可怎么得了 。
而实际上面对两岁的孩子还在奶睡这个问题 , 家长也不用过分焦虑 , 只要找对办法 , 两岁大的孩子想要戒除奶睡反而更加容易 。两步帮助孩子戒除奶睡两岁 , 孩子在这个年纪其实已经拥有了一定的基本认知判断力 , 他们也想要尽可能的有独立自我 , 而且也刚好撞上的是孩子的第一个“儿童叛逆期” , 自我意识的萌芽时期 。 这时候的孩子已经朦朦胧胧地有了隐私意识 , 并且也能够和家长沟通 , 听得进去家长讲的道理 。 所以这时候让孩子戒除奶睡 , 降低依赖性 , 做到不哭不闹的自主入睡就变得更加容易简单 。
第一步:寻找替代物
我们总说孩子最是喜新厌旧 , 每当他们面对新的、好玩的、有趣的玩具的时候 , 他们就会忘记他们之前那个曾经喜爱的旧玩具 , 对新玩具的喜爱之情 , 得到新玩具的兴奋之情会盖过它们对旧玩具的依恋 。 所以想要戒除孩子奶睡 , 第一步不妨就是先帮孩子找到一个入眠陪伴的替代物品 。
孩子习惯于奶睡 , 我们要看到这其中深层次的原因:一是宝宝对母亲的依恋 , 二是宝宝对独自入睡的害怕 , 依赖感其实也是缺乏安全感的体现 , 三是妈妈哄娃入睡的方式实在单一 。在早期 , 孩子睡着睡着突然醒过来哭闹 , 妈妈为了哄孩子 , 安抚孩子 , 最简单粗暴的方式就是抱起来摇一摇或者给孩子喂几口奶堵住孩子的嘴巴 。 所以 , 这样的哄娃方式对孩子形成了一个惯性 , 成了孩子烦躁时的安抚器 , 也让孩子越来越依赖 , 熟悉的方式让孩子心安 , 带给孩子在黑暗空间里的安全感 。
所以 , 要给孩子寻找安抚替代物来代替母亲乳汁的作用 , 让孩子冷静和获得足够的安全感 。 入睡前 , 可以是绘本 , 吸引孩子的兴趣 , 消耗孩子的精力 , 也能让孩子进行启蒙学习 , 一举三得 。
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