欢喜同堂|宝宝为何频繁起夜?宝妈学会这3招,“睡渣”变“睡神”( 二 )


晚会儿妈妈耳边絮叨:其实很多宝妈觉得晚上孩子起夜频繁 , 大多是宝妈给孩子养成的习惯 , 有些宝妈不放心孩子睡觉 , 会不停的看孩子睡觉情况 , 这样其实是很打扰孩子睡觉的 , 久而久之孩子就会无意中醒来 , 孩子的睡眠循环渐进的 , 宝妈不要过于焦虑 , 所以宝妈要想孩子起夜少 , 一定要做到上诉3点 , 这样对自己和孩子都有好处 。
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