心理|提升50分不是梦!高考心理研究第一人:考前做好这件事( 二 )


还有个安徽的孩子 , 平时数学能考120分左右 , 他爸爸在送他上考场前 , 千叮咛万嘱咐 。
结果在考场上 , 孩子有一道题做不上来 , 觉得对不起父母 , 鼻子一酸 , 眼泪就下来了 , 脑袋一片空白 , 最后数学只考了58分 。
90.6%的考生的心理压力都源自“考不好对不起父母”的愧疚感 。
家长们将高考看作一场激烈的战斗 , 一副如临大敌的样子 , 孩子们怎么可能安心考试呢?
3
不要跟别人盲目攀比
每个人有每个人的水平
王教授说 , 考生之间很喜欢相互比较 , 特别是成绩好的学生 。
人家定个北大 , 自己就要定个浙大 , 这样只会使自己越发紧张 。
考生要学会给自己定一个合适的目标 , 稍稍跳一下就能够得着的目标 。
什么叫高考成功 , 王教授认为 , 每一个人高考成功的分数不一样 , 衡量的标准也应不一样 。
比如 , 有的考生平时550分左右 , 高考考出550分左右就是成功 , 如果考出600分就是超常发挥 , 如果考出480分左右就是发挥失常了 。
心理|提升50分不是梦!高考心理研究第一人:考前做好这件事
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所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平 。
你600分考600分成功 , 我400分 , 我考400分也是成功 , 不要攀比 , 一攀比压力就来了 , 就感觉紧张了 。
每个人的情况不一样 , 不要跟别人攀比 , 人比人气死人 。
王教授在山西讲课时 , 一个女孩跟他讲 , 她们班里四个女同学考了600分以上 , 自己才考496分 , 心理很不平衡 , 因为她在班里长得最漂亮 。
王教授说高考不考漂亮 , 你490分是你平时的结果 , 人家600分也是平时结果 , 你不要跟人攀比 。
人家600分可以报重点大学 , 你400多分也有大学念 , 不要跟人比大学 , 那种“一考定终生”的理念早就过时了 。
高考只是人生路上一个重要节点 , 不论如何它都不能决定你的一生 。
笔者邻居家有姐弟两个 , 姐姐勤奋好学 , 考上了一本大学 , 弟弟贪玩 , 只上了高职 。
然而几年后 , 姐弟两人的处境发生了戏剧性反转:
弟弟因为有一技之长被一家大企业录用 , 干得风生水起 。 姐姐却处处碰壁 , 至今还宅在家中 。
所以 , 高考不是人生的分水岭 , 而是特殊的成人礼 。
高考只有一个答案 , 但人生却有无数个答案 。
高考只是阶段性任务结束 , 明天的拼搏将更加重要 。


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