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宝宝|新生宝宝护理完全手册（完整版）

江苏龙网_原题是：新生宝宝护理完全手册（完整版）
迎接新生命 ， 除了要为即将到来的宝宝准备衣、食、住、行等用品外 ， 父母双方也要在宝宝来临前学会照护宝宝的种种方法 ， 以免宝宝出生后手忙脚乱 ， 不知所措 。
第1门课 哺喂母奶或配方奶
小叮咛
新生儿在喂食完后 ， 拍打嗝的动作相当重要 ， 可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率 。
“吸吮”是宝宝具备的基本能力之一 ， 通过吸吮 ， 宝宝即可获取成长所需的营养 。 无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母 ， 都应该有基本的哺喂观念 ， 才能让你的宝贝吃得顺利又健康 。
Tips：
哺喂母乳：约每2个小时哺喂1次 。
哺喂配方奶：约每4个小时哺喂1次 。
4姿势正确喂母乳
妈妈在哺喂母乳时 ， 可尝试不同的姿势让宝宝吸奶 。
1、坐姿(摇篮抱法)
姿势提醒：以舒适的姿势坐在床上 ， 或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下 。
2、斜倚
姿势提醒：以舒适的姿势斜倚床上 ， 腿部及背部垫枕头 ， 使宝宝的头部躺在手臂上 。
3、橄榄球抱姿
姿势提醒：此姿势适用于双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是剖宫产的妈妈 。 妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方 ， 用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方 ， 用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部 ， 以整双手臂支撑婴儿的身体 。
4、侧躺(晚上哺乳或剖腹产后最好的姿势)
姿势提醒：妈妈侧卧 ， 与宝宝面对面 ， 妈妈的腹部接触宝宝的腹部 ， 宝宝头部靠近妈妈的乳房 。
5步骤正确冲泡配方奶
在喂食宝宝配方奶时 ， 建议新手父母遵循以下5步骤 ， 会让宝宝吃得卫生又安心 。
1、准备器具
消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖 ， 宜准备6-8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、镊子(夹奶瓶、奶嘴用) 。
2、消毒方法
先用肥皂清洗双手 ， 用干净的消毒锅加8分满的水 ， 准备加热 。 耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟 ， 再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5-10分钟 。 再将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干 ， 以备使用 。
3、温开水冲泡奶粉
在奶瓶里倒入需要的温开水(煮沸过的热开水冷却至40℃左右) 。 不要用滚烫开水冲泡奶粉 ， 易结成凝块 ， 引起宝宝消化不良 。
4、溶入奶粉
用汤匙舀起奶粉 ， 舀起的奶粉需松松的 ， 不可紧压 ， 再用“D形罐口”刮平 ， 对准奶瓶口倒入 。
5、套上奶嘴并检查温度及流速
手不要碰到奶嘴 ， 把它装上去并试试牛奶滴出的情形 。 在手内侧滴一滴 ， 确定适当的温度 。
第2门课 睡觉
1个月大以内的新生儿 ， 平均每天有15-20小时的睡眠时间 ， 是成年人的2倍多 。 宝宝的睡眠周期循环相当频繁 ， 约每2个小时会有短暂的清醒 ， 一个晚上约有7-8个周期 ， 浅睡和深睡交替进行 。
Tips：
新生儿每天约清醒2-3小时 ， 之后又进入睡眠状态 。
宝宝夜夜难眠8项原因
“夜啼”有时是宝宝身体不适的表现 ， 以下为你提供8项检视新生儿夜晚哭闹的原因 ， 排除这些原因 ， 宝宝就可以一觉到天明 。
1、肚子饿
新生儿的胃部容量较小 ， 进食变得较为频繁 ， 有些新生儿在半夜还需要再喂一次奶 ， 当爸妈忘了喂食自然会哭闹不止 。
2、尿布湿了
新生儿每天大概需要换掉10片尿片 ， 半夜宝宝哭闹不安 ， 可能就是尿布湿了 。 尿液跟粪便中含有尿素和尿酸等刺激性物质 ， 容易使宝宝的小屁屁不舒服 ， 换尿片不仅可以预防尿布疹 ， 也可以减少宝宝半夜哭闹 。
3、胀气
奶嘴孔的大小不同、母亲喂奶的技巧不好、拍气的方式不对等都会令宝宝出现一阵哭闹一阵停止哭泣的胀气症状 。 这时 ， 父母亲可以用手掌按摩小宝宝的腹部 ， 来舒解宝宝因胀气带来的不适 ， 若情况仍无法改善 ， 则需要到医院请医生开药消除胀气 。


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