江苏龙网_原题是：宝宝睡觉踢被子不一定是热的，也许他正在难受，这三个原因要了解
夏天到了，气温明显升高了很多，相信很多家长都发现了自家小宝贝晚上踢被子的次数变多了。正常来讲，宝宝们睡热了或者想换一个姿势睡觉，所以踢被子是非常正常的事情。但是也有可能是以下这三种情况，如果是这样的话，也许宝宝正在难受，爸爸妈妈们可要注意喽。

一、小肚肚胀气了

宝宝的肠胃没有大人那么强大，吃多了、吃快了亦或者是在吃的过程中吸入了太多的空气，都会导致他的小肚肚胀气。小肚子一胀气，就会影响宝宝的睡眠，导致他辗转反侧，睡得极其不安稳。
【宝宝|也许他正在难受，这三个原因要了解宝宝睡觉踢被子不一定是热的】

文章图片

那应该怎么辨别他到底是不是小肚肚胀气了呢？
其实除了睡眠不安稳，经常踢被子以外，肚子胀气还有以下几个表现:

肚子咕咕叫
放屁次数增多
有吐奶的情况
大便中有泡泡

如果宝宝伴随着以上几种症状，那很有可能就是肚子胀气了。
想要缓解他的不适，家长们可以用手轻轻在他的肚子上大圈按压，帮助他消化。或者将他直立抱起，趴在肩头，保持这个姿势30分钟。除此之外，平时也要注意孩子的饮食健康，多喂一些易消化的食物，及时补充水分，少吃那些容易产生气体的东西。如有必要的话，还可以给宝宝补充益生菌或健胃消食片。

文章图片

二、大脑处于兴奋状态

有些人晚上睡觉的时候习惯刷手机助眠，但是却发现越刷越精神，而且时间就这么悄悄溜走了，这一点，相信很多失眠人群都深有体会。这是因为手机里的信息会刺激大脑，让它不得不维持工作状态，甚至是感到兴奋。其实不只是大人，宝宝也会因为大脑持续兴奋而睡不着觉，或者睡不安稳。
家长们千万不要觉得宝宝就不会对电子产品上瘾哦，虽然他看不懂里面的剧情，但是屏幕里强烈的色彩冲撞，以及声音都会吸引孩子目不转睛地盯着它看。