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麦芽糖|孩子不吃饭，就“饿一饿”？原因出在家长上，别再坑娃了

文 | 小璐妈妈育儿（文章原创， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享）
等孩子过了哺乳期 ， 可以像个小大人一样坐在餐桌上时 ， 如何哄孩子吃饭就成了家长最大的难题 。 面对孩子不吃饭的难题 ， 很多家长会“饿一饿”孩子 ， 觉得孩子饿了就会自己吃饭了 。 可是这真的有效吗？
麦芽糖|孩子不吃饭，就“饿一饿”？原因出在家长上，别再坑娃了一、孩子不吃饭 ， “饿两顿”就好了？小朗的闺女今年两岁 ， 别看平时乖巧可人、招人喜欢 ， 为了让孩子吃饭 ， 小朗可是费了不少功夫 。 网上找的各种方法都用上了 ， 可是闺女还是喜欢在吃饭的时候 ， 东张西望心不在焉 ， 分分钟把小朗气到冒烟 。
“不吃饭以后就别吃了 ， 饿你两顿 ， 看你还吃不吃！”小朗崩溃到破音 。 可是看着妈妈气到冒火的眼睛 ， 女儿一害怕 ， 捧着碗低着头 ， 眼泪簌簌地往碗里掉 。
很多家长都很烦恼 ， 觉得自家孩子怎么这么难伺候？其实小孩子不爱吃饭是通病 ， 但原因大多出现在家长上 。
麦芽糖|孩子不吃饭，就“饿一饿”？原因出在家长上，别再坑娃了二、孩子不吃饭的原因1、错过进食黄金期
孩子吃饭的习惯是需要从哺乳期就开始养成的 。 在孩子大概8月的时候 ， 会出现孩子的进食黄金期 ， 家长要抓住机会 ， 及时添加辅食 ， 激发孩子对食物的兴趣 。 如果辅食添加太晚 ， 孩子对食物的兴趣消失 ， 可不就会不想吃饭嘛 。
2、给孩子吃得太多
有一种饿叫做家长觉得你饿 。 家长们在给孩子盛饭的时候 ， 总是担心饿到孩子 ， 于是给孩子拼命盛饭 。 可是太多的食物会给孩子的肠胃带来负担 ， 也容易造成孩子进食上的心理压力 ， 所以孩子会抗拒吃饭 。
麦芽糖|孩子不吃饭，就“饿一饿”？原因出在家长上，别再坑娃了3、食物气味太刺激
有一些食物 ， 是很不讨宝宝的喜欢的 ， 比如味道过于刺激的青椒、洋葱、香菜等 。 别说吃了 ， 宝宝是远远闻到就想绕道而走 。
三、孩子不吃饭 ， 家长怎么做？家长们总以为孩子饿一顿 ， 遭罪了 ， 以后就会乖乖吃饭了 。 这种方法很可能会激发反效果 ， 使孩子更加厌恶抗拒吃饭 ， 严重的情况 ， 是会造成孩子厌食 。 孩子不想吃饭 ， 家长应做好引导 ， 激发孩子对事情的兴趣 ， 而不是责骂 。
麦芽糖|孩子不吃饭，就“饿一饿”？原因出在家长上，别再坑娃了1、培养孩子的期待感
孩子不想吃饭 ， 家长可以先从培养孩子的期待感开始 ， 转变孩子对吃饭的消极看法 。 家长可以在食物的外表下下功夫 ， 或者让孩子一起参与食物的制作 ， 这样也许能让孩子爱上吃饭 ， 毕竟还是自己的劳动成果最香 。
2、让孩子掌握主动权
不得不说 ， 即使家长再怎么着急 ， 吃饭也是孩子自己的事 。 吃多少、吃什么应该都是由孩子自己决定 。 很多家长对孩子的“营养”补充充满焦虑 ， 所以不断干涉孩子的吃饭状态 ， 就连“饱不饱”这件事都不能自己决定 ， 试想孩子还愿意吃饭吗？而且时间一长 ， 孩子很容易得厌食症 。
麦芽糖|孩子不吃饭，就“饿一饿”？原因出在家长上，别再坑娃了总结“吃”永远是我们不变的追求之一 ， 很多宝宝不喜欢吃饭 ， 是因为家长对他们吃饭的干涉 。 所以即使宝宝不爱吃饭 ， 家长也最好不要用“饿一饿”的方法惩罚孩子 ， 用心制作美味 ， 让孩子自由选择 ， 纠正孩子不想吃饭的坏习惯真的不难！


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