江苏龙网_原题是：3岁孩子近视300度，是妈妈常见的做法导致？保护视力要用对方法哦

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最近闺蜜有些发愁，她家3岁的宝贝，因看东西的时候总是喜欢眯着眼睛，到医院检查才发现，居然近视300度。
看着孩子小小的鼻头开始架着眼睛，闺蜜真是难过极了。本意是视力是遗传的产物，可是自己和孩子爸爸都不近视，怎么孩子这么小视力就出问题了呢？
后来，医生综合评定之后，认为她家宝贝的近视，与孩子的甜食摄入量过多不无关系。

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【吃糖多，会导致近视？】

闺蜜是有些低血糖的，所以她喜欢随身带一些甜食和小零食作为时不时的补充。她家宝贝自然也养成了这样的习惯，尤其喜欢吃各种各样的糖果和甜点。
所以闺蜜总是格外操心宝宝的牙齿，没有想到“顾着这头顾不着那头” ，宝贝牙齿还好，眼睛倒出问题了！
吃糖多，真的会导致近视吗？
是的，因为糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。
维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器” ，缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，影响眼球壁的坚韧性，容易发生近视。
除此之外，吃糖过多还会使近视度数增高！
因为吃糖过多，血糖增高，相应地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。

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另外，最近的一项研究发现，甜食还会降低人体的免疫力。
在正常情况下，人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14 ，吃了一个甜点后会变成10 ，吃了一块含糖的点心后，会变成5 ，吃了一块奶油巧克力后会变成2 。
可见，甜食对免疫力是有一定影响的。
此外，吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的人爱吃甜食。
因此，对于宝宝来讲，吃糖（甜食）多了还真不是什么好事儿！
一般来说，宝宝每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5克。也就是说，如果宝宝的体重为10千克的话，那么他每天的糖分摄入量不应超过5克，相当于市面销售的块糖1个半。

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【保护宝宝视力，用对方法很关键】

1、保护宝宝的眼睛，要从孕期开始
在妈妈怀孕后的第20天，宝宝的眼胚就开始发育了。
如果孕妈妈在这个时候病毒感染，患上了感冒，或者受到了化学物质的影响，使用了保胎药物等，都可能影响胎宝宝眼胚的发育。
所以，孕早期的准妈妈一定要格外小心。
另外，还有研究发现，怀孕期间，孕妈妈被动、主动吸烟，宝宝出生后，发生弱视的比例也要高一些。所以，孕妈妈要尽量为宝宝提供一个无烟的环境。