最爱笑的人|10个孩子9个爱玩手机，何不趁机利用它来引导孩子养成自律习惯？
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国内首份儿童网络安全研究报告（2016年）显示：
3-6岁的孩子中 ， 手机接触率已高达91%；小学9-10岁的孩子 ， 已和成人使用行为相差不多 。
还记得小时候 ， 老师对于分心走神的学生有个趣味性的绰号 ， 叫做“张先生张小姐” ， 意思是孩子总东张西望 ， 不专心听课 。
当时被老师这样批评的孩子一个班顶多也就一两个 ， 而这些年我们却渐渐发现 ， 注意力不集中的孩子越来越多了 。
当然影响注意力的因素有很多 ， 并非全是手机原因 ， 但过度使用手机或电子产品对注意力以及其他方面造成的破坏 ， 也的确是不可忽视的 。02
长时间玩手机对身体的三大危害：
01 颈椎变形
不知道大家是否还记得前几年的一条新闻 ， 江苏一名9岁男童 ， 经常感到脖子酸胀 ， 手指发麻 ， 父母带他去做CT检查 。
不检不知道 ， 一检吓一跳 ， 孩子的颈椎已经变成一条直线！（正常人颈椎本带有前曲的弧度）
原来 ， 孩子长期低头玩手机 ， 导致颈椎严重变形 。
要知道 ， 成年人低头玩手机 ， 脊椎就额外增加了27公斤的压力 ， 相当于一个六七岁的孩子坐在脖子上 ， 而孩子受到的伤害只会更大 。02 造成近视
浙江省眼科医院发现 ， 孩子连续玩20分钟平板电脑 ， 视力平均下降41.7度 ， 连续玩20分钟手机 ， 视力平均下降43.8度 。
03 影响大脑
国外一位儿童行为学家研究发现 ， 沉迷手机的孩子的大脑 ， 比起普通孩子的大脑有明显的萎缩倾向！经常玩手机的孩子无论在认知能力、想象力、思维能力还是在专注力和动手能力上 ， 都明显差于普通孩子 。
1、影响语言表达能力
屏幕每开1个小时 ， 孩子从父母嘴里听到的词汇量就减少至少500个 ， 看太多电视手机 ， 孩子的语言表达就会变得迟缓 。
2、阻碍思维逻辑发展
手机里基本上是图像内容 ， 无法锻炼孩子的思维能力 ， 当孩子开始依赖手机上的学习软件 ， 就会懒得思考 ， 只追求速度 ， 极大影响了他们的思考方式 。
3、影响学习效率和成绩
手机等电子产品对人而言都是属于高强度刺激产物 ， 能够以丰富的色彩、高频率的变换场面等来被动调取使用者的专注力 。
也就是说我们在玩手机时 ， 不是自己主动集中注意力 ， 而是大脑受到外界刺激 ， 不得不加速分泌递质来跟上节奏 。
等到离开手机去学习或者工作 ， 刺激物消失 ， 大脑疲惫 ， 我们更加无法很好的集中注意力 。
成年人或许还有一定的自制力 ， 而孩子正处于成长关键期 ， 如果他们没有在这个阶段提升注意力水平 ， 将来的学习工作与生活都会非常艰难 。03
孩子沉迷手机 ， 很重要的原因当然是手机好玩 ， 动画片、电视剧、游戏、社交软件等等 ， 这些都非常吸引人 。
但这其中还有一个我们常忽略的真相 ， 那就是孩子从未被满足过的心理需求 。
【最爱笑的人|10个孩子9个爱玩手机，何不趁机利用它来引导孩子养成自律习惯？】《少年说》中 ， 有一个孩子流着泪控诉父母：
“小时候 ， 我以为手机才是爸爸妈妈的孩子 。 我每次看他们 ， 他们都在盯着手机 。 他们想让我安静 ， 不捣乱 ， 就把手机丢给我 ， 让我在一边玩 。 ”
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