有趣的爱|宝宝嗜睡影响智商？科学给出1岁前宝宝睡眠周期，妈妈心里有底了( 二 ) 对于许多父母

2. 3-12婴儿
一般来说， 2个月后，婴儿将能够完全区分白天和黑夜，所以宝宝尽量会选择在夜间睡眠.但是不是所有的宝宝都会如此，一些婴儿在怀孕期间和之后受到父母的影响，在3个月后，睡眠时间和质量仍然不符合睡眠周期.
对于这种情况，父母需要消除所有光干扰，给宝宝一个安静舒适的环境.此外，父母可以使用一些睡眠技巧，比如：睡前给宝宝洗个热水澡，抱着宝宝唱首睡眠歌.
很多家长在遇到孩子长时间睡眠时，都会很担心，其实大可不必.记住宝宝睡眠周期，充分了解宝宝的需求，保证宝宝充足的睡眠，才能让宝宝成长发育更稳定，大脑发育也更完善.
你家的宝宝，睡眠多长时间呢？
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有趣的爱|宝宝嗜睡影响智商？科学给出1岁前宝宝睡眠周期，妈妈心里有底了( 二 )

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