花一样的青春|阜新阳光大姐｜|宝宝鼻塞怎么办？不同颜色的鼻涕有什么含义？( 二 ) 宝宝鼻子不通

平时抱宝宝可以采用竖抱的方式

孩子睡觉时取侧卧位（右侧鼻塞，向左侧卧，左侧鼻塞，向右侧卧）大一点的孩子，可以用枕头将头部稍稍垫高

给宝宝洗澡，洗澡时相对湿度较大，有利于缓解鼻塞，注意不要让孩子受凉

流鼻涕

鼻塞还有一个孪生姐妹 ——流鼻涕。如果孩子的某些病情比较严重，大多情况下都会流鼻涕。

但是，流鼻涕也不完全是坏事，而且不同颜色的鼻涕，也代表了宝宝不同的身体状况，姐妹们要学会辨别，必要时及时送孩子就医。

清水样鼻涕

清水鼻涕最常见于上呼吸道感染早期，此时分泌的鼻涕多，目的是尽快把鼻腔处的病原冲走。

这个时候，要尽量让鼻涕流出来，尽快「排毒」。

如果宝宝经常流清涕，并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其早晨起床后症状明显，可能患有过敏性鼻炎，需要及时就医。

黄绿色鼻涕

一般而言，如果宝宝有黄绿色鼻涕，没有发热、头痛等不适症状，可以先观察，注意宝妈及宝宝的饮食要清淡，多进食一些蔬菜水果。

但如果伴有发热不退、恶心、头痛，需要及时看医生，不要擅自给孩子吃抗生素。

黄脓鼻涕

常见于较重的副鼻窦炎，且脓液臭味明显。

血性鼻涕

鼻涕中带有血丝或小血块，呈粉红色。鼻外伤、炎症、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等全身性疾病，都可能引发血性鼻涕。尤其是异物堵塞，带孩子的时候，千万要注意。

单侧流鼻涕

如果宝宝单侧鼻孔流鼻涕，而且难以擤出，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，很可能是鼻息肉的信号，建议尽早就医。

总是拖着长长的鼻涕

说话时鼻音重，睡眠时鼻子不通气，呼噜响亮，且总长不胖，要当心腺样体肥大。

缓解宝宝流鼻涕的症状，
可以采用以下方法

1、热敷

用干净的毛巾或纱布，蘸上热水拧干，层层裹好。然后把毛巾放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）即可。

花一样的青春|阜新阳光大姐｜|宝宝鼻塞怎么办？不同颜色的鼻涕有什么含义？( 二 )