初夏薄凉|顺产也好剖腹产也罢,产妇身上有几处会自己修复,没必要花钱矫正
产后修复项目 , 真的如宣传那样 , 行之有效吗?
现如今 , 人们的经济水平和思想观念都发生了很大的变化 , 不少女性为了能在产后快速恢复 , 不惜一掷千金进行一系列的修复项目 , 但其实 , 有一些完全是鸡肋 , 根本没必要 。【初夏薄凉|顺产也好剖腹产也罢,产妇身上有几处会自己修复,没必要花钱矫正】本文配图均源网络 , 图文均无关
案例曼曼和欣欣是坐在同一个办公室的同事 , 两人差不多时间怀孕 , 经常一起交流经验 , 又一同休了产假 。
曼曼家里经济情况较好 , 自打怀孕起 , 她就决定要去月子中心 , 在专人的指导下做产后修复 。
而欣欣家的经济条件一般 , 没有多余的能力去做任何的产后修复项目 。
鉴于此 , 曼曼本想 , 自己花了大价钱做了产后修复 , 一定比自行修复的欣欣恢复得好 , 可是等修完产假复工的时候 , 却发现欣欣身上非但没有多少的生产痕迹 , 还和自己没什么差别 。 这一瞬间 , 曼曼觉得自己的钱白花了 。产后身体这三处会自行修复曼曼做的产后修复 , 究竟对她自身有没有帮助 , 我们不得而知 , 也不可置否 。
但是 , 有一点可以明确的是 , 无论是顺产还是剖腹产的宝妈 , 身体有三个位置会自行修复 , 虽然时间长短有所不同 , 但是完全没必要花大价钱进行所谓的产后修复 。1、子宫(产后42天)
女性在临产之前 , 子宫会膨大到正常大小的十倍 , 而在生产之后 , 又会逐渐恢复到孕前的正常状态 。
通常 , 女性在生完孩子后 , 子宫会以每天1-2cm的速度下降 , 而恢复到基础形态 , 大概需要7-10天的时间 。
不过 , 随着恶露的排完 , 才能真正标志着子宫已经完全恢复到正常状态 , 这一过程 , 大概需要到产后42天才能结束 。而为了能让子宫顺利完成自我修复 , 与其重金做修复项目 , 不如日常注重个人卫生 , 避免妇科感染 , 适当的按压来促进子宫恢复 。
2、骨盆(产后8个月)
不少宝妈害怕自己生完孩子后 , 从“少女胯”变成了“大妈胯” , 因而觉得骨盆修复非常重要 , 不惜花重金进行 。但其实 , 女性胯部在生产完之后之所以会发生变化 , 并不是骨盆本身变宽了 , 而是耻骨联合处被打开了(这也是孕晚期耻骨痛的原因) 。
通常 , 产妇骨盆韧带打开范围都在10mm以内(多为6-8mm) , 在产后3-8个月左右能完全自我恢复 , 不需要额外花钱修复 。不过 , 如果韧带打开范围超过了15mm , 亦或者耻骨疼痛剧烈 , 影响正常生活 , 就需要就医检查 , 配合项目修复了 。
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