老鹰捉小鸡|孕期做四维彩超，胎儿一直打哈欠，原来是孕妇紧张检查一夜没睡( 二 )
孕期熬夜 ， 胎儿是什么感受？孕期经常熬夜 ， 不仅会损害孕妇的健康 ， 还会影响胎儿的发育 。
胎儿的发育离不开睡眠 ， 他们在娘胎时 ， 几乎每天都在不停的睡觉 ， 只是此时的睡眠周期比较短 ， 睡眠期间还会频繁醒来 。 醒了以后 ， 可能会在肚子里活动一下 ， 可能会跟妈妈互动一会儿 ， 也可能会发呆、沉思 。晚上 ， 胎儿有两个活跃期 ， 一个是傍晚饭后-睡前 ， 一个是晚上11点-凌晨1点 。
傍晚是胎儿的活跃期 ， 他们喜欢跟孕妇互动 ， 此时孕妇可以配合胎儿做一些科学的胎教 ， 不仅可以促进亲子感情 ， 还可以刺激胎儿的大脑发育 ， 让胎儿聪明又健康 。
晚上11点到凌晨1点 ， 也是胎儿的活跃期 ， 此时胎儿睡饱醒来 ， 如果孕妇睡着了 ， 他们会自己玩一会儿 ， 玩的无聊了再继续睡 。
如果孕妇熬夜不睡觉 ， 胎儿会怎么样呢？
孕妇熬夜不睡觉 ， 不是玩手机就是看电脑、看电视 ， 有声音 ， 有灯光 ， 孕妇的情绪也比较兴奋 ， 跟睡着时是不一样的 ， 这些都会被胎儿感觉到 ， 变得特别兴奋 ， 也会出现失眠不睡觉的情况 。
孕5-6个月左右 ， 胎儿的听觉和视觉都发育的不错 ， 晚上室内黑漆漆的 ， 只有手机或者电视的灯光和声音 ， 这些都会被胎儿感觉到 ， 影响他们的睡眠；当孕妇看到好玩的情节 ， 非常兴奋 ， 或者看到恐怖的环节 ， 非常害怕 ， 亦或者因为某些事情 ， 紧张担心的话 ， 这些情绪也会被胎儿感觉到 ， 然后影响他们的睡眠 。如此以来 ， 胎儿睡不好 ， 睡眠不足 ， 发育自然会受到影响 ， 轻则发育偏小 ， 重则胎儿畸形、早产或者流产 。
所以说 ， 怀孕以后 ， 孕妇必须保证充足的睡眠 ， 即使睡不着也不要熬夜玩手机 ， 看电视 。孕妇这些行为 ， 也会影响胎儿的健康除了熬夜玩手机 ， 这四种行为也会影响胎儿健康 ， 孕妇早知道早纠正！
1.饮食不当
怀孕后 ， 有的孕妇喜欢吃辛辣刺激的食物 ， 有的孕妇喜欢暴饮暴食 ， 有的孕妇偏食严重 ， 这不吃那不吃 ， 有的孕妇节食过度 ， 这些都会影响到胎儿的健康 。
辛辣刺激的食物 ， 很可能会导致便秘、加快血流量 ， 让孕妇很遭罪 。 孕妇遭的罪 ， 很多都会体现到胎儿身上 ， 危害胎儿的健康 。
暴饮暴食 ， 会让自己肥胖过度 ， 增加胎儿巨大儿的风险 ， 甚至会引发妊娠糖尿病 ， 危害孕妇和胎儿的健康 。偏食严重 ， 很多营养摄入不足 ， 就会出现营养缺乏 ， 无法满足胎儿的发育需求 ， 进而影响胎儿的健康发育 。
……
2.情绪不佳
老话常说“母子连心” ， 其实是有道理的 。 随着孕期的增长 ， 胎儿越来越大 ， 他们对孕妇情绪的感知也越来越明显 。 如果孕妇情绪不佳 ， 经常处于负面情绪 ， 胎儿也会处于一种焦虑 ， 不安 ， 紧张的状态下 ， 他们的发育必然会受到影响 ， 轻则发育偏小、发育迟缓 ， 重则出现早产 。
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