宝宝|馋得宝宝口水淌;中秋时节宝宝吃月饼有3忌哦月饼圆圆甜又香( 二 )


宝宝|馋得宝宝口水淌;中秋时节宝宝吃月饼有3忌哦月饼圆圆甜又香
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【3岁以上的宝宝 , 月饼可以吃整块 , 但最好不要晚上或者睡前吃】

3岁以上的宝宝 , 不管是自身的免疫体统 , 还是消化系统 , 都要完善了许多 。 因此 , 对于月饼的喜欢 , 可以略微纵容一下下 。
当然 , 月饼还是要分重量的 , 总不能说半斤一块儿的那种老式月饼 , 让宝宝直接吃一个吧!宝宝吃月饼 , 最好是直接切块儿 , 让宝宝用小水果叉一块儿一块儿的吃 。
另外 , 吃完月饼后 , 宝宝除了多喝水外 , 还要有适当的运动 , 让月饼在体内快快消耗了才好 。 比如秋高气爽 , 外出跑一跑;比如在室内做做运动也蛮好 , 我家小宝最近喜欢上小哑铃了 , 自己举起来放下去 , 还是蛮有感觉的 。
在宝宝睡前 , 不要给他吃月饼 , 也最好不要一边吃月饼一边喝牛奶 , 太腻的感觉 , 吃起来可能还不觉得怎样 , 但是吃过之后 , 就会格外难受 。
宝宝|馋得宝宝口水淌;中秋时节宝宝吃月饼有3忌哦月饼圆圆甜又香
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除此之外 , 对于宝宝来讲吃月饼有3个禁忌还是要注意的:

1、吃月饼的时间
好多家庭的中秋节 , 都把欢庆放在了晚上 , 毕竟一边看月亮 , 一边庆团圆 , 很有寓意 。 所以晚餐难免大鱼大肉 , 宝宝也会大快朵颐 。 若是在这个时候再应景吃上一块儿月饼 , 看起来是美满极了 , 可是宝宝的小肠胃就彻底遭殃了 。
2、吃月饼的搭配
中秋节前后 , 也是螃蟹上市的好季节 。 很多家庭的聚会中 , 螃蟹更是必不可少的一道菜 。 但是螃蟹寒凉 , 月饼高油高脂 , 放在一起会产生怎样的效果 , 即便是没有任何医学常识的人也能够判断一二 , 所以作为宝宝的父母 , 更要小心谨慎才是 。
3、月饼本身的制作
还有一点细节 , 很多月饼的馅儿 , 是多样的 , 尤其是果仁馅儿的月饼 , 老式的五仁儿、改良后的六仁儿 , 前两天我家门口的蛋糕店还推出八仁儿月饼来 。
如果有过敏史的宝宝 , 在吃月饼之前 , 一定要先判断好月饼里是否含有会让宝宝过敏的成分哦!
市面上还有针对糖高病人特意推出的“无糖”月饼 , 但是“无糖”月饼并非真的适合宝宝 。 毕竟月饼的制作工序中 , 离不开油脂;月饼为了追求口感 , 也离不开各种添加剂……
【宝宝|馋得宝宝口水淌;中秋时节宝宝吃月饼有3忌哦月饼圆圆甜又香】可想而知啊!
宝宝|馋得宝宝口水淌;中秋时节宝宝吃月饼有3忌哦月饼圆圆甜又香
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最后 , 就是宝宝吃月饼一定要选择正规的店 , 放心的店 , 同时好好看日期 。 若是走亲访友彼此间月饼太多 , 更要控制好食量的前提下 , 还要确定月饼的质量和保质期哦!
中秋佳节即将到来 , 愿大家月圆人全 , 幸福常在!


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