遗书|你一定要幸福啊…字字戳心！13岁女孩留遗书跳河自杀：妈妈( 二 )
加油 ， 还有很多东西你没尝过呢 。
by丨舍予兄
【遗书|你一定要幸福啊…字字戳心！13岁女孩留遗书跳河自杀：妈妈】02
目前的我就是抑郁症患者 ， 去上海精神中心治疗4次了 。
目前疗效显著 ， 整整5年的时间里 ， 无数次在阴阳之间徘徊 。
这几年我拼命长跑 ， 去年跑了1700多公里 ， 半马跑了35个 ， 如果没有拼命的长跑 ， 也许早就被挂在墙上了！
人家跑步是健身 ， 我的跑步是救命！
by丨公孙堂
03
我在过去的数年间 ， 长期出现心态消沉、易怒、消瘦、不明疼痛、反应迟钝、记忆力减退、乏困无力等症状 ， 直到2019年9月份 ， 由于工作压力陡增 ， 已经到了无法思考、无法有效完成一件简单任务的程度 ， 当时我意识到我生病了 ， 真的生病了！
随后我鼓足勇气 ， 走进了医院的精神心理科 ， 10月份被诊断为中度抑郁症并伴有焦虑 ， 便开始了治疗 ， 主要是吃药并定期复查 。
在开始吃药一个月 ， 药效开始发挥作用时候 ， 我体验到了久违的踏实与开心 ， 吃饭也香了 ， 心情也好了 ， 对待亲人朋友也更加友善 ， 干什么事都有精力 ， 就像回到了以前 。
因为生病、因为治疗 ， 我丢掉了单位里的领导岗位 ， 但我从不后悔 ， 因为我治愈了疾病 ， 更重要的是获得了新生 ， 我知道了自己真正想要什么 ， 并且为之努力并且乐在其中！
我现在学习生物学、社会学、人类遗传学等相关知识 ， 我对人的存在有了更深的了解 ， 我也能更加平静地面对生活中的一切 。
现在 ， 我仍在按医嘱服药 ， 我相信依靠自己的坚持和现代医学的不断进步 ， 我可以获得平静快乐的人生 。
我想告诉抑郁症患者：相信现代医学 ， 坚持正规治疗 ， 与疾病和平相处！
by｜有才
抑郁症患友们
加油啊
就像第一位网友说的
还有很多东西你没尝过呢
素材来源：漩涡视频、新京报、人民日报、新浪微博
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