茶想曲|太简单,一煎一翻就出锅,无油无盐宝宝也能吃光一整个( 二 )
8 , 在两个锅铲的操作下 , 把蛋皮翻面几次 , 即可出锅 。 翻面的时候动作轻柔些~
我用了两个鸡蛋做了两个蔬菜蛋包 , 蛋皮厚一些 , 操作时不容易露馅 。
一定要在蛋液底部凝固 , 但是表面还有流动的蛋糊时放入蔬菜丁 , 这样蔬菜丁才可以牢牢的夹杂蛋液里 。
【茶想曲|太简单,一煎一翻就出锅,无油无盐宝宝也能吃光一整个】搭配肉松营养更丰富 , 快去试试吧~
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