彼岸小姐|家有愤怒情绪的孩子,用这个方法可以帮助他快乐起来
最近我接待了一位有两个孩子的妈妈 , 她感觉对自己的11岁的大女儿无能为力 , 因为大女儿似乎总是很愤怒 , 并且在生气的时候会变得攻击性很强 , 甚至会打2岁的弟弟 , 跟父母吵架 , 她的房间里总是玩具和学习用具扔得到处都是 , 完全不像一个女孩子 。 她没有朋友 , 似乎所有人都会引起她的反感 , 老师总是打电话来反应 , 说她动不动就发脾气 , 不仅让同学对她避之不及 , 连老师对她的学习提出意见也会招致她的回怼 。
面对这样的孩子 , 相信大多数家长的内心是崩溃的 。 这样的孩子似乎总是在跟别人过不去 , 总是在给家长惹麻烦 , 他最大的乐趣似乎就是与人为敌 。然而孩子真的会以此为乐吗?这种套路性的问话 , 很多朋友一定知道我给出的答案是否定的 。 是的 , 孩子出现这样的状态一定不是他内心真实想要的 。 每个人都想有一个更好的明天 , 事情发展到这样糟糕的的境地 , 一定不是他真正想要的 。 造成这种情况的原因很多 , 各有各的精彩 , 只有一点是相同的 , 就是源于家庭教育的一个误区 。
可能有朋友会质疑“一定是家庭教育出现问题吗?我对孩子可以说无微不至 , 他想要的 , 我都满足 , 也不给他太多的学习压力 , 尽力让他获得快乐 , 不过他总是快乐不起来 。 “这样的家长一定不在少数 , 我本有心向明月 , 奈何明月照沟渠 , 往往付出努力 , 却没能获得希望的结果 。 为孩子付出是所有父母与生俱来的特性 , 而大多数父母同时会认为 , 我努力为你付出 , 为你好 , 你应该能获得更好的人生 , 你就应该按照我的安排去做 。 这个想法里面的“应该“却恰恰容易对孩子造成不良感受的心理感受 , 父母眼中更好的人生未见得是孩子心目中的未来景象 。 正是因此会造成孩子的情绪无人理解 , 长此以往 , 孩子就会出现情绪无处释放 , 导致乱发脾气的情况出现 。怎么处理这个问题呢?
【彼岸小姐|家有愤怒情绪的孩子,用这个方法可以帮助他快乐起来】首先我们需要去关注到孩子的情绪感受 , 当他有情绪信号释放出来的时候 , 家长需要了解到他是什么样的情绪 , 愤怒吗?委屈吗?无助吗?家长只关注理解他的情绪 , 不要急着去跟他讲道理或是安慰 , 要让孩子充分地感受到来自父母的看到、听到、感受到 , 这个时候家长需要做一个合格的倾听者 。 对他说:“是的 , 宝贝 , 我感受到你的情绪了 , 我知道你很委屈(或是其他情绪) 。 如果你还有什么感受都可以对爸爸(妈妈)说 。 “让孩子清楚你了解他的感受非常重要 , 这样他才会真正的相信你和他是一伙的 , 后面你说的他才会相信 。
当孩子把情绪进行充分的释放以后 , 他的问题已经解决了80% , 接下来要做什么呢?这个时候就可以引导孩子清晰的讲述引起情绪的事件 。 他的情绪已经释放了 , 才可以冷静的表述 , 大多数情况下 , 孩子事情还没讲完 , 就已经把自己的问题解决了 , 因为他已经拥有解决问题所需要的能力:既能够给自己制作一个问题 , 也一定能够自己解决 。一般来说 , 处理孩子的情绪问题 , 通常有了上面的步骤 , 就可以收拾下班了 。 如果问题实在棘手 , 这时候也不需要你去跟孩子讲道理 , 就算你心里已经有了十足把握的解决方法 , 也别一股脑倒给孩子 , 可以给到孩子一些类似事件的提示 , 引导他向处理问题的方向去思考 。 也可以说说自己曾经遭遇类似情况时 , 会怎么去思考 , 注意这里说的都一定只是说思路给他听 , 如果直接把方法给他 , 很容易让孩子过分产生依赖感 , 而失去了思考解决问题方法的动力 。
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