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欢喜同堂|一场最遥远的等待：父母在等孩子说谢谢，孩子却在等父母说对不起( 三 )


3、完美主义倾向
有完美主义倾向的父母 ， 他们大都热衷于沉溺在自己构建的完美世界中 ， 在事业上追求成功和完美 。
回到家庭中 ， 他们也学不会轻松 ， 不肯放过自己和孩子 ， 跟孩子道歉意味着他们必须卸下完美的“面具” ， 面对真实的自己 。
4、羞耻感
羞耻是一种自我意识层面产生的情绪体验 ， 它和个人自尊水平有关 。
自尊感越强的父母 ， 内心往往越强大 ， 能够HOLD住亲子关系中的“不和谐” ， 而自尊感越弱的父母 ， 内心往往越脆弱 。
他们的自尊取决于孩子的顺从 ， 跟孩子道歉会让他们感到强烈的羞耻和不适 。
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等不到那句“对不起” ，
也要学会放过自己
我们70、80后中有很多人敏感、自卑、脆弱、无力 ， 很大程度上是童年创伤留下的“后遗症” 。
据某项调查数据显示 ， 有75%的人曾经历过童年创伤 ， 但能够意识到自己的错误 ， 跟孩子真诚道歉的父母寥寥无几 。
或许 ， 你就是那75%之中的1% ， 当然 ， 我也是 。
我们没有生在一个温暖、和谐的原生家庭 ， 没有遇到人格健康、能和孩子积极沟通 ， 又有自我边界的父母 。
但我想说这样的父母真的不多见 ， 命中注定的事 ， 得靠缘分 。
大多数人的父母都是一般的父母 ， 他们没有多高的文化修养、没有倾听和共情孩子感受的能力 ， 要么只会用负向的方式表达情感 ， 对你严格要求、处处控制；
要么缺乏爱的能力 ， 或出于现实困境的压力 ， 忙于生计 ， 迫不得已冷落、忽视那个曾经小小的你 。
欢喜同堂|一场最遥远的等待：父母在等孩子说谢谢，孩子却在等父母说对不起但天下没有完美的父母 ， 再糟糕的父母也应该有“正向”的一面 。
抛开恩怨、对错 ， 再不济他们在养育中也付出了心血和汗水 ， 哪怕这是关于爱仅有的一点点“证据” ， 对比父母给自己造成的伤害 ， 内心多少会释然一些 。
即便父母依然不懂反思、我行我素 ， 对你控制打压、冷漠嫌弃 ， 要挟索取 ， 但我们已经长大 ， 也必须长大 ， 跟他们一争高下不应该再成为我们人生的课题 ， 如何用成人的方式去应对他们的“强迫性重复” ， 才是你最重要的功课 。
或许你和我一样 ， 永远等不到父母口中的那句“对不起”；
但人生的剧本未完待续 ， 我们终究要学会为自己负责 ， 通过成长打破内心对错的平衡 ， 放下怨恨、放过自己 。
- The End -
欢喜同堂|一场最遥远的等待：父母在等孩子说谢谢，孩子却在等父母说对不起文章简介：文章转载自曾奇峰心理工作室(ID：zqfxlgzs)及木棉 。 往深处想 ， 在浅处活——专注精神分析的教育与传播 。
主播简介：____听 ， 浙江杭州 ， 临床医学专业&声音疗愈 ， 从事医疗级精准体检和心身医学研究 。 微信ID：FUNTING8023 ， 个人电台：喜马拉雅&网易云音乐《听说电台》
图片声明：文章配图来自网络 ， 版权归原作者所有 。


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