一个小心愿|正在悄悄长个的孩子，大多会出现这4个异常，及时抓住多长5厘米( 二 ) 文l琳妹育儿

4）抽筋
大多数家长都知道抽筋是人体缺钙的表现，孩子出现抽筋的确跟钙质缺乏有关，但造成孩子钙质缺乏的根本原因是骨骼被拉伸过程中的钙质消耗太大，钙质摄入不足。
当孩子出现抽筋的长个信号，家长要做好高效补钙的准备，食补自然是优先，奶制品钙质含量丰富且吸收率高，其他如豆腐、虾皮、核桃、海带、银耳等钙质含量也很丰富。
除了高钙食物的补充外，还要给孩子额外补充维D ，以促进钙质吸收，增加孩子户外活动时间，因为皮肤直接晒太阳，也有利于促进合成维D 。
【一个小心愿|正在悄悄长个的孩子，大多会出现这4个异常，及时抓住多长5厘米】孩子不同年龄阶段都有对应的身高标准，身为父母要时刻观察和关心孩子的生长发育情况，做好监测记录，一旦发现孩子有发育迟缓、身高偏矮的情况，那么最好带孩子到医院做详细检查，在医嘱下进行干预治疗，不要忌讳就医，以免错过干预的黄金时期，给孩子一生造成影响。

一个小心愿|正在悄悄长个的孩子，大多会出现这4个异常，及时抓住多长5厘米( 二 )

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