夏末甩蓝颜|女儿在家不睡午觉，在幼儿园老师却说很乖，看到被子妈妈很心疼
众所周知 ， 带孩子是一件非常累人的事情 。 如果孩子平日里可以安静地自己玩或者休息 ， 家长就可以得到有效放松 ， 可以有更多时间做自己的事情 。 如果孩子可以多睡觉 ， 身体发育也会比较好 。丽丽是一个5岁的小女孩 ， 平时在家的时候 ， 都不怎么午睡 。 总是喜欢玩玩具或者看电视 ， 就是不睡觉 。 很多时候丽丽妈妈都不怎么怎么教育丽丽 。 妈妈也很好奇自己的女儿到了幼儿园 ， 中午时间是否会按时睡觉 ， 于是跑去问老师 ， 老师跟她说丽丽平时在幼儿园很乖 ， 都会按时睡觉 ， 不吵不闹 。
丽丽妈妈很高兴 ， 可是看了被子 ， 发现孩子的被子上都是洞洞 。 于是妈妈就去幼儿园看了下监控 。 这一看 ， 妈妈心都碎了 。 原来 ， 每次到了午睡的时间 ， 丽丽看起来很乖 ， 也跟其他小朋友一起躺着 。但是 ， 等其他小朋友都睡着了 ， 丽丽并没有睡着 。 而是假装闭着眼睛 ， 时不时张开眼睛偷偷看一下 ， 害怕被老师发现自己没有睡着 。 由于太无聊又怕吵醒其他小朋友 ， 丽丽不时地用手抓被子 ， 于是被子都破了很大一个洞洞 。 妈妈很伤心 ， 于是找来老师 ， 希望老师以后可以多注意一下自己的孩子 。
孩子去幼儿园上学的时候 ， 如果可以乖乖午睡 ， 妈妈自然可以放心 ， 可是如果孩子不午睡又不敢动 ， 家长就会很担心了 。为了避免孩子去幼儿园不睡觉这种情况 ， 家长可以这样做：【夏末甩蓝颜|女儿在家不睡午觉，在幼儿园老师却说很乖，看到被子妈妈很心疼】一、在家尽量让孩子养成午睡的好习惯
很多在家孩子没有午睡的习惯 ， 总是玩着玩着就忘记睡觉了 。 孩子上学的时候 ， 如果没有把这种状态调整好 ， 就很难配合学校的作息时间 。 到了中午小朋友都在睡觉可是他不睡觉 ， 就会影响孩子对学校的适应性 ， 孩子可能会变得不喜欢去学校 。 家长在家里自己带孩子的时候要让孩子养成定时睡觉的好习惯 。
二、家长要多和孩子沟通
孩子去幼儿园 ， 看到的都是一些陌生的面孔 ， 心里自然无法适应 。 如果家长长期没有关心自己的孩子 ， 孩子就会长期处于这种压抑之中 ， 无法解决问题 。 有时候孩子自己不敢说 ， 家长应该主动和自己的孩子多沟通交流 ， 了解一下孩子心里的真实想法 ， 这样孩子才可以对自己敞开心扉 ， 有什么不习惯的地方及时跟自己说 。三、要提前跟老师打好招呼
孩子在幼儿园 ， 老师如果多花一些心思 ， 多观察孩子的一举一动 ， 就可以知道孩子的真实情况 。 这样 ， 当自己的孩子在幼儿园不睡觉或者有一些异常 ， 幼儿园老师就可以第一时间知道 ， 并主动告诉家长 。 家长对孩子的情况会比较清楚 。
?如何让孩子养成快速入睡的好习惯正常来说 ， 孩子应该是比较容易入睡的 ， 如果孩子很难入睡 ， 父母可以从这几个方面多加注意 。 一是给孩子准备一套舒适的床上用品 。 孩子幼儿园睡觉的被子、席子、睡衣等都会影响孩子的睡眠质量 ， 家长应该注意 。二是教育孩子正确入睡的姿势 。 很多孩子睡觉的时候很喜欢趴着或者侧着睡 ， 这样的姿势也会不容易入睡 ， 家长可以教育孩子尽量平卧；三是跟孩子说明午睡的重要性 。 很多孩子觉得午睡不重要 ， 不愿意睡觉 。 家长可以告诉孩子午睡对身体的好处 ， 比如可以长高 ， 变聪明等等 。 孩子一听到午睡有这么多的好处 ， 可能就会愿意睡觉了 。
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