圣女果|“天然女性果”被发现，女性多吃，妇科病绕道走，清除妇科疾病
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作为一个女人 ， 每个月来月事的时候都会十分的疼 ， 主要原因就是自己的妇科病多了 ， 平时也不怎么注重保养 ， 但是最近小编却发现了一个治理妇科的菜品 ， 有炎症的要多看看哦 。 “天然女性果”被发现 ， 女性多吃 ， 妇科病绕道走 ， 清除妇科疾病 。 “它”是什么呢？它就是圣女果 。 圣女果含有丰富的维生素、膳食纤维等 ， 可以很好的帮助我们预防妇科疾病 ， 今天小编给大家带来的是芝士圣女果 ， 十分的美味 ， 下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
芝士焗圣女果
By 萌城美食
【圣女果|“天然女性果”被发现，女性多吃，妇科病绕道走，清除妇科疾病】配料：
圣女果 半斤、奶酪 适量
烹饪步骤：
1.圣女果洗净后切掉上面一小部分 ， 将里面的肉掏空
2.芝士切成小粒塞在里面
3.烤箱提前预热 ， 上火180度 ， 放入圣女果烤10分钟直到芝士融化就可以了
烹饪小贴士：
1、圣女果是适宜孕妇食用的一种水果 ， 其中含有的谷胱甘肽和番茄红素等成分 ， 具有促进胎儿发育的作用 ， 因而孕妇吃些圣女果可以帮助提高胎儿的生长发育状况 。 2、圣女果的抗癌作用主要得益于其中含有的丰富的番茄红素 ， 研究显示 ， 圣女果中的番茄红薯是一般番茄的1.7倍 ， 可以帮助人体抵抗外来毒素的侵害 ， 同时还可以起到防晒作用 ， 帮助皮肤起到美白的效果 。 3、圣女果还是一种保肝护肝的水果 ， 其中含有的维生素P可以防止维生素C被氧化而受到破坏 ， 同时它还具有增强对肝病等传染性疾病的抵抗力 ， 起到保肝护肝作用 。
这菜你喜欢吗？
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