阳阳的家|孩子跳楼事件频发，父母如何做，才能让孩子有能力面对这世界？
6月6日 ， 20岁的山西太原某大二学生 ， 在考试中被监考老师发现作弊 ， 从教学楼一跃而下 。
跳之前 ， 他给妈妈发了条信息：对不起 ， 不要想我 ， 我配不上 。
6月4日 ， 一名五年级女孩因为一篇“没有正能量”却真实的作文受到老师惩罚而跳楼自杀；
5月30日 ， 苏州一名六年级孩子跳楼 ， 因为他玩游戏充值后被父亲批评；
......
这些事件如此戳心 ， 让人心痛 ， 为什么这些孩子要用如此惨烈的方式结束年轻的生命呢？
有人说：“如果我们不能教会孩子和这个世界相处 ， 所有的教育都是徒劳 。 ”
作为父母 ， 我们爱孩子 ， 希望给孩子好的教育 ， 该如何做呢？
许多教育专家说：只有无条件接纳和有界限的爱 ， 才能让孩子的内心充满了力量 。
可面对具体孩子的问题 ， 很多父母包括我还是无法把握无条件接纳和有界限的平衡 。
在阅读了专业书籍和请教了资深专家后 ， 我终于清楚了无条件接纳和有界限的爱是可以落地的 。
只有无条件接纳情绪 ， 处理好情绪 ， 并让孩子懂得哪些行为要受到制约 ， 孩子才能更好地面对问题 ， 应对自己的负面情绪 ， 控制自己的行为 ， 让事情不再失控 。
下面以朋友家孩子西西和同学矛盾跑离教室这件事作为案例分析 。
事情过程：
西西上初二 ， 下课期间和同学闹着玩 ， 同学先用脚踢了他 ， 还用书本砸他的头 。
西西生气了 ， 就和同学扭打在一起 。
老师看到后 ， 很生气 ， 责问西西和同学到底怎么回事 。
西西听到老师责怪的语气 ， 不想说 ， 就跑出了教室 ， 在操场一个角落躲了起来 。
老师因为西西的跑离担心又生气 。
作为家长要带领孩子一步步地将情绪怪兽解决好 ， 才能让孩子在经历中学会处理不良情绪的能力 。
1.觉察情绪：
找到让自己产生情绪的原因 。
家长可以引导孩子把整个事件讲述一遍 ， 想一想这中间有哪些情绪怪兽跳了出来 。
西西可以发现这些情绪怪兽：生气 ， 委屈 ， 害怕 。
当孩子表达不明确或把所有情绪归于生气时 ， 家长可以给予提示 ， 让孩子清晰认识、觉察到自己的情绪 。
2.接纳情绪、换位思考：
允许自己有情绪 ， 也允许别人有情绪 ， 站在别人的角度思考 。
教会孩子接纳自己的情绪 ， 同时我们也接纳孩子的情绪 。 因为情绪本身没有对错 ， 所有的情绪都应该被接纳 。
并学会站在别人的角度看待问题 ， 比如西西的同学 ， 可能他觉得只是闹着玩 。
对于老师来说 ， 看到西西和同学打闹 ， 第一反应自然是会生气 。
而对于西西来说 ， 希望得到老师的尊敬 ， 不过尊重是相互的 ， 你要如何才能让别人尊重你呢？
家长可以给孩子讲一些自己的例子 ， 让孩子明白尊重是靠自己的行为和努力去赢得的 ， 尊重别人就是尊重自己 。
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