欢喜同堂|孕产期营养的重要性
远期影响
DOHaD理论 ， 即健康和疾病的发育起源 。 现在有大量证据支持DOHaD理论 ， 这个理论把出生前和出生后的营养失衡与很多健康问题联系在一起 ， 这些健康问题包括免疫疾病、骨质疏松、糖尿病、高血压、心脏病和中风等 ， 这个理论还揭示了合理营养对人一生身心健康的重要意义 。
有证据说明 ， 宝宝在子宫内的营养和婴幼儿期的营养对其童年和之后的健康都有深远影响 。 不健康的营养模式 ， 不仅对早期发育产生影响 ， 而且会带来终身的“营养后效” ， 使成年后患病的风险升高 ， 如果成年生活方式不健康 ， 造成的影响就更大 。 众所周知 ， 糖尿病、肥胖症和心脏病的易感性都有家族流行倾向 ， 现在科学家发现这不仅仅是父母遗传的问题 ， 养育环境也很重要；即使祖母的饮食习惯 ， 也会有隔代影响 ， 能造成其子孙辈的发病风险 。
科学家最近研究发现 ， 母亲妊娠期间营养失衡可对胎儿产生永久性影响 ， 改变孩子的生长发育 ， 使孩子成年后更容易患心脏病、肥胖症、高血压、糖尿病、脑卒中和癌症 。 这些改变甚至能传给孩子的后代 。 研究发现 ， 糖尿病母亲所生的孩子 ， 发生糖尿病的危险性升高 。 原因还不太清楚 ， 但胎儿生长期间是关键的“窗口期” ， 超重或患有糖尿病的母亲在这个时间段内如果激素水平异常 ， 可增加孩子未来发生肥胖症和糖尿病的风险 。
简单来说 ， 从宝宝在体内孕育的那一刻起 ， 母亲的孕期营养状况就将影响他的整个一生 ， 不仅是胎儿期、婴幼儿期 ， 还包括成年后的整体健康状况 。 生命早期1000天(即妊娠期、生后2年）是对一生健康最重要的时期 。
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近期影响
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【欢喜同堂|孕产期营养的重要性】
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