猫小鱼|怀“多胞胎”是啥感觉？孕妈分析真实体验：步履维艰，疼痛加身
女人怀孕本就是一件辛苦的事情 ， 而当孕妈怀有双胞胎或者多胞胎时 ， 痛苦会更多 ， 风险也会更大 。
那么被大多数人羡慕的多胞胎有哪些风险呢？产妇又该如何预防？
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【猫小鱼|怀“多胞胎”是啥感觉？孕妈分析真实体验：步履维艰，疼痛加身】怀“多胞胎”是啥感觉？孕妈分析真实体验：步履维艰 ， 疼痛加身
案例：
李玉最近发现身体不适 ， 去医院检查后发现自己有了身孕 ， 这让夫妻俩喜出望外 。 而更让家人感到振奋的是 ， 李玉的腹中可能怀有“多胞胎” 。
李玉本以为一切都会顺顺利利 ， 可就在怀胎三月时 ， 李玉就已经发觉不对了 ， 自己三个月的肚子竟然和其他孕妇五个月的肚子一样大 ， 而随着时间的推移 ， 李玉也越发感觉到吃力 。
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到了六个月的时候 ， 李玉发现 ， 自己的身体已经无法承受多个孩子的重量了 。 每次一活动 ， 肚子就会成为累赘 ， 吃饭上厕所都必须由家人帮忙 ， 行动十分不方便 。 如今月份越来越大 ， 平时只要稍微动弹一下 ， 就全身疼痛 ， 种种不适让李玉不禁感叹怀孕的辛苦 。
很多为人所羡慕的多胞胎往往要承担巨大的痛苦和风险 ， 孕妈不仅要承受怀孕时的疼痛和压力 ， 同时也要承担生产时的风险和危机 。
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那么多胞胎妈妈具体有哪些孕期风险呢？
1： 早产
多胞胎的发育周期要比单胎发育周期短 ， 所以往往在孕期36周左右就会早产 。 如果产妇孕前不注意细节 ， 也会引发早产 。
2：胎儿存活率低
如果孕妇在日常中没有给胎儿补充足够的营养 ， 就会使得个别胎儿发育不良 ， 造成畸形 ， 甚至是死亡 ， 所以孕妈的营养一定要充分 。
3：产妇并发症
多胞胎体积较大 ， 长时间孕育在产妇体内会影响产妇的器官功能 ， 比如：心肺功能衰竭 。 再加上胎儿重量越来越大 ， 压迫产妇神经 ， 形成静脉曲张 。
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针对以上风险 ， 多胞胎孕妈应该注意哪些孕育细节呢？
1、 增加营养
和普通孕妈不同 ， 多胞胎孕妈往往需要输送两到三个孩子的营养 ， 如果孕妈的营养跟不上 ， 就会造成孩子的营养分配不均 ， 使得个别孩子会出现发育不良 ， 畸形的情况 ， 而孕妈自身也会因为营养缺失而头晕乏力 。
多胞胎孕妈的饮食量 ， 往往比正常孕妇大 ， 但不意味着吃得多营养就会完善 ， 必须进行合理搭配 ， 避免营养过剩 。 孕妈可以在吃饭之余补充维生素 ， 增强胎儿的免疫力 ， 防止出现个别胎儿营养缺失 。
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2、 增加产检次数
普通孕妇产检往往是三个月一次 ， 临产前再斟酌增加 。 而多胞胎产妇则不同 ， 由于体内胎儿数量多 ， 发育集中 ， 所以需要一到两个月进行一次检查 ， 排查胎儿的存活率以及发育情况 。 往往医生会建议产妇进行胎心检测 ， 如果早期发现胎儿存活率不高 ， 那么就要及时处理 ， 以免在产妇体内形成负担 。
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3、 尽量减少运动
和正常产妇不同 ， 多胞胎孕妈的行动力较差 。 在胎儿没有发育完好的时候 ， 多胞胎孕妈就已经承担着巨大的压力了 ， 如果此时盲目运动 ， 就会牵一发而动全身 ， 使得腹中胎儿整体受到影响 。
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