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玻璃球的空气|哄娃睡觉有讲究，杜绝“错误睡眠”，助力宝宝健康发育

文/全能辣妈
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“哄睡”——新手爸妈的“噩梦”闺蜜敏敏最近可是憔悴得很 ， 自打生完孩子之后 ， 整整一个多月都没有睡过一个好觉了 ， 只要孩子一闹一哭 ， 敏敏立马起身给孩子喂奶哄睡 ， 迷迷糊糊的 ， 一夜不知道要起多少次 。 而且每天晚上在哄睡的过程当中 ， 有好几次 ， 宝宝都被奶水呛到憋得脸发红 ， 更是让一家人手忙脚乱 。
于是敏敏更是逢人就要抱怨 ， 自家小孩太难缠了 ， 实在是不知道该怎么办好了 ， 好想把他“塞回到肚子里”啊 。
生完宝宝之后 ， 在喜悦和激动的同时 ， 宝妈慢慢的也开始了漫长而又艰辛的带娃生活 。 带娃不仅是简单的喂奶陪玩儿这么轻松 ， 还有一项很多宝妈都公认的最难的任务 ， 那就是哄睡 。
玻璃球的空气|哄娃睡觉有讲究，杜绝“错误睡眠”，助力宝宝健康发育
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宝宝在妈妈肚子里的时候 ， 困了自己睡 ， 醒了自己玩儿 ， 那时候宝妈还能感觉到宝宝在肚子里沉沉睡觉的感觉呢 。 可是 ， 等到宝宝出生后 ， 有的宝妈有时就会非常不解：“想让宝宝还像在肚子里一样困了就自己睡 ， 怎么就那么难呢？”
哄睡是很多宝妈宝爸感到最头疼的一件事情了 ， 似乎没有之一 ， 许多新手爸妈抱怨道：

生完孩子之后 ， 有好长时间没睡过一个好觉了！先不说孩子的吃喝拉撒问题 ， 单单是一个“哄睡” ， 便直接让自己招架不了 。
实际上 ， 给孩子哄睡是一个技术活 ， 这里面也是大有讲究的 ， 很多孩子出生后本身是会乖乖自己睡觉的 ， 只不过被大人渐渐打乱了孩子自己睡觉的习惯和规律了 。
接下来咱们一起看一下 ， 宝爸宝妈在哄娃睡觉的过程当中 ， 究竟存在哪些误区 ， 希望家长们要注意：
三种哄娃误区要“杜绝”1.喂奶哄睡
玻璃球的空气|哄娃睡觉有讲究，杜绝“错误睡眠”，助力宝宝健康发育
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首先就是刚才说的喂奶哄睡 ， 孩子只要一醒 ， 宝妈立刻翻身给孩子喂奶 ， 先堵着孩子的嘴不让他哭 ， 然后让孩子吃着母乳继续睡觉 。
这种做法是极为不妥当的：
①：吃母乳睡觉 ， 会危害孩子的牙齿发育健康
②：很有可能会让孩子出现呛奶的可能性 ， 如果问题严重 ， 甚至会导致孩子窒息 。
所以 ， 宝妈们不要让宝宝养成吃母乳睡觉的习惯 。
2.摇晃哄睡
再一个错误的做法就是摇晃哄睡 ， 有很多宝妈在哄睡的过程当中 ， 习惯性的摇晃自己的孩子 ， 或者直接把孩子放到摇摇椅上 ， 快速的摇晃孩子 ， 想让孩子赶紧睡着 。
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但实际上 ， 刚出生的孩子 ， 大脑发育并不完全 ， 这种摇晃的做法很容易对孩子的脑部造成一定的创伤 ， 表面上看起来孩子是睡着了 ， 实际上很有可能是被大人摇晕摇蒙了 。
3.怀抱哄睡
再一个就是怀抱哄睡 ， 有很多宝妈认为孩子该睡觉了 ， 于是直接把孩子抱在怀里 ， 试图让孩子尽快进入睡眠 。
这种做法也是极为不妥当的 ， 一方面 ， 抱着孩子入睡容易让孩子产生母亲怀抱的依赖感 ， 慢慢的就会出现不抱就不睡的现象 ， 令很多宝妈感到头疼；
另一方面 ， 怀抱入睡也很难让孩子呼吸到新鲜空气 ， 不利于孩子进入深度睡眠 ， 影响孩子的身体健康发育 。

玻璃球的空气|哄娃睡觉有讲究，杜绝“错误睡眠”，助力宝宝健康发育
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以上三种错误的哄睡方法 ， 是很多宝妈都在做的 ， 也都觉得是正常的哄睡方式 。 其实正是因为这种不规范的哄睡方式 ， 才会让很多宝宝慢慢变得入睡困难 ， 不过只要及时纠正就不晚 。


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