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星星点灯|不是生完就没事？妈妈还要经历那些难忘的产后痛

今年身边有好多孕妈围绕着 ， 看着她们聊着怀孕的开心、期待、不适等 ， 其实心里真的有那么一点怀念 ， 但不羡慕 。 因为生小孩真的不是生完就没事 ， 后头还有许多责任、杂事以及疼痛需要面对 。

那天和好友妈妈们聊起 ， 那些让我生完五年都还记得的产后痛 ， 没想到开启了大家对那段日子的痛痛回忆 ， 原来我们都是这样走过来的 ， 所以决定录下来给正在怀孕的孕妈做心理准备 ， 也分享给已经产后的妈妈来回味 ， 为母真的好强 ， 我们都好棒！

星星点灯|不是生完就没事？妈妈还要经历那些难忘的产后痛
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●难忘回味一：会阴痛●

我想这个痛算是隐藏版的痛 ， 因为从来没想过他会让我痛到怪天怪地怪老公！本来我是没有要剪会阴的 ， 但因为身型娇小第一胎、骨盆窄、产道也窄 ， 所以在生第一胎时一度生了一天一夜24小时！

医生为了加速产程 ， 也为了避免不必要的撕裂伤 ， 所以在我的同意下还是帮我剪了那一刀！没想到这一到让我痛了两个礼拜 ， 坐也痛、躺也痛、站也痛 ， 几乎必须靠着轮椅行动 ， 那时我也有询问过医生 ， 为何我会阴伤口会这么痛？

她给我的答复大约是线头没处理好 ， 所以一直摩擦到我的伤口 ， 所以才会像有人一直拿细细的针 ， 往你缝好结疤的地方一直戳一直戳！

那时生完第一胎的我 ， 并没有因为生产过程吓到不敢生 ， 反而因为会阴痛 ， 痛到我当下哭着说我不生第二胎了！

●难忘回味二：涨奶痛●

从来都不觉得自己会属于奶多一族 ， 尤其在生第一胎时 ， 完全没有经验的我一心只想赶快泌乳 ， 所以一生完就喝一堆鱼汤 ， 没想到喝完鱼汤的第一晚我就涨奶涨到流眼泪 ， 那种痛就好像胸前的胸部变成快要爆炸的炸弹 ， 不仅仅只有痛 ， 而且还会发热、发烫 ， 一摸就会哀嚎 ， 而其妙的是 ， 那时从小柠檬涨奶涨成火龙果的我 ， 却一滴奶也挤不出来！

所以那时候我整个压力大到 ， 完全不顾旁边还有人我直接大哭 ， 因为我真的一滴奶都挤不出来！

然后baby因为喝不到奶也跟着大哭 ， 到最后比较严重的时候奶都塞住了！所以我出院的第一件事情就是约上门催乳师到我家 ， 赶快帮我把奶通掉挤了一堆奶出来（挤奶时也是爆痛） ， 才让我的胸部比较舒服轻松一点 ， 所以要在说产后让我印象深刻的痛 ， 涨奶痛真的是很多产后妈妈非常难忘 ， 也觉得是一种恶梦的痛！

星星点灯|不是生完就没事？妈妈还要经历那些难忘的产后痛
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●难忘回味三：手痛●

大家都知道妈妈手这个名称 ， 但我从没想过它会那么快出现在我的生命里！生完第一胎大约第二个礼拜就出现了 ， 第二胎更快一个礼拜手就开始隐隐作痛 。

因为妈妈需要常常抱小孩、挤奶、洗东西、换尿布 ， 这些手部动作就很容易导致妈妈出现手腕综合征 ， 而这种手部痛除了会常常出现无力、酸、麻症状等 ， 还常常会在半夜放松睡觉时间出现抽筋的症状 ， 让妈妈无法好好入睡！

所以如果是你有这种症状的妈妈我也会建议你 ， 赶快去做一些物理治疗然后去做症状的缓解！也记得要改变你的姿势或是用一些辅助的用品来帮助你挤奶 ， 这样才可以让你手部的症状酸痛的症状渐渐好起来 。

●难忘回味四：心痛●

我觉得妈妈是一个心思非常敏感的人！尤其是在怀孕的当中吃了很多的苦 ， 在产后就必须面对许多baby的状况 ， 所以妈妈当下会变得非常敏感 ， 那时候的我变得非常非常玻璃心！

有一次因为我在喂母乳的过程中非常的不顺利， 加上又有手腕综合征非常的难过 ， 先生他只是想要安慰我说：‘没关系 ， 只是母乳少而已呀 ， 喂配方奶也可以呀’我就放大了3个字‘母乳少’这3个字 ， 立马就大哭给他看（先生应该很无言） ， 因为当下我觉得我的心很痛 ， 我这么努力你为什么没有鼓励我？反而叫我放弃！


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