温柔的女人|非常适合孩子吃的鱼，肉嫩刺少、营养全面好吸收，比牛羊肉便宜( 二 )
11.最后浇上200度的热油 ， 把葱花和辣椒的香味激出来、美味即成 。
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阿飞有话说：
1.鱼的种类不受限制 ， 大家可以根据自己的口味选择 。
2.鱼块腌之前一定要晾干水分 ， 这样更容易吸收来料汁入味 。
3.激油的温度不要超过200度 ， 以免小料焦糊 。
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好了 ， 这道鲜香嫩滑的野山椒蒸鱼就做好了 ， 肉嫩刺少、给孩子吃最合适 。
关注阿飞 ， 每天都有简单又实用的家常菜供您参考 ， 我们下期见！
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