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我爱我家|宝宝又发烧了？别急，学会这招，不打针不吃药免去你烦恼

最近
天气又热又闷
暴雨还时不时来袭
家里空调开开关关
电扇勤勤恳恳
“冷热夹攻”下
不少小伢感冒发烧了
这体温没到38.5℃
不用喂退烧药
但伢这两天都反反复复
该怎么办呐？
我爱我家|宝宝又发烧了？别急，学会这招，不打针不吃药免去你烦恼
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小编悄悄告诉你
中医有好办法
不用打针也不用吃药
来个小儿推拿
可以有效退热
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邓玉萍 ， 武汉儿童医院中西医结合科副主任 ， 擅长运用中医及中西医结合防治婴儿肝病综合征、儿童慢性咳嗽及哮
邓玉萍主任建议 ， 这种情况下 ， 家长可以给孩子试试做推拿 。 有些孩子反复发烧、吃退烧药也降不下来 ， 也可以尝试 。
体温没到39℃ 可先试试中医推拿0-5岁小孩腋温高于37.5℃、5岁以上腋温高于37.3℃为发热（即民间俗称“发烧”） 。
超过这个界限 ， 腋温38℃以下为低热 ， 38.1℃-39℃为中度发热 ， 39.1℃-41℃为高热 ， 超过41℃为超高热 。
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对于发烧的孩子 ， 中医一般分为外感发热和内伤发热 。
外感发热起病急、病程短、属发热实证 。 推拿治疗适合小儿外感发热的低、中度发热处理 ， 也就是体温不超过39℃的孩子 。
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高热宝宝也可进行推拿退热治疗 ， 以达到出云痧为佳 。 若体温持续38.5℃不退时 ， 仍需配合使用退高热的药物 。
怎样判断推拿有效？
推拿完后 ， 孩子微微出汗 ， 推拿部位的皮肤可稍红 ， 如云彩一般 ， 随来随消 ， 犹如云痧 。
治疗完毕适度加喝温热水 。
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推拿手法学起来 “按摩”左手20分钟就行用婴儿油等作为推拿润滑介质 ， 手法轻快柔和着力均匀 ， 一般推拿宝宝左手即可 ， 时间15-20分钟 。
1.下推天柱骨
位于颈后发际正中至大椎穴成一直线 ， 用拇指或食、中指指腹自上向下直推 ， 推100-300次（1-3分钟） ， 刮至皮肤发红 ， 或皮下轻度瘀血即可 ， 即出云痧（高热易取痧法）后背部微汗出 。
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2.清肺平肝
肺经位于无名指掌面 ， 肝经位于食指掌面 ， 先用拇指指腹从无名指肺经指根向指尖方向直推 ， 进行100-300次；再用拇指指腹从肝经食指指根推向指尖 ， 推拿100-300次 ， 共2-3分钟 。
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3.清天河水
位于小臂正中一条直线 ， 腕横纹到肘横纹 ， 用食指 ， 中指两指并拢 ， 自腕横纹推向肘横纹（向心性推之） ， 称清天河水 。 用力要均匀 ， 向前推动不要歪斜 。 推100-300次（2-3分钟） 。
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4.打马过天河
用一手握住患儿四指 ， 将掌心向上 ， 用另一手拇指面先运内劳宫（手掌心）穴后 ， 再用食、中指指面蘸凉水吹风（外感风寒恶寒重发热轻可用姜蒜水） ， 由总筋穴起交替弹打至洪池 ， 弹打 10-20次 。


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