亲情家族|二胎妈妈亲身经历告诉你,孕期把高血脂不当回事的后果
刚怀二胎时 , 第一次产检就查出来甘油三酯高 , 值高了一点点 , 我记得是2点几 。 医生交代饮食要低盐低脂 。 当时孕吐反应很大 , 自己平时也不喜欢吃高油脂的 , 也没重视这事 。 后来婆婆来了 , 为了让我胃口好些 , 青菜用猪油炒(她们老家炒菜都用猪油) 。 偶尔弄点猪肚子 , 排骨汤之类 。 距上次检查很久了 , 我也没引起注意 。
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中间孕检一直没查过血脂 , 到了37周时大检查 , 又查了一次血脂20多 , 医生说这个高了 , 得注意饮食清淡 。 并没有强调这个有什么危害 , 我还是不以为然 。 我觉得我吃的真的一般 , 没有大鱼大肉 , 爱吃青菜 。 我回来还特意交代婆婆别放猪油了 。 哪知后面她还是放了?????? , 我没有过多强调这个事情的危害性 , 是因为我自己没有重视血脂高的危害性 , 以为医生没强调就还算好 , 也没去查资料了解 。
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快到预产期了 , 去医院准备剖宫产 , 医生惊了 , 血脂高到30多 , 有些项目根本化验不出来 , 血一送到化验室就凝固了 。 据护士说 , 看上去都是油 , 超浓稠 。 我产检时也没发生查不出来的情况啊 。 my god,护士抽了好几次 , 抽完就专人送到化验室 , 才化验出一些项目 。 因这事都弄得医生护士化验室人尽皆知 , 医生查房都说这个六床就是那个血脂高的 。 成了我的专属ip了??????
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医生说 , 你怎么血脂这么高 , 吃的太好了吧 , 看体重也还好啊 , 有家族遗传史吗?这个血脂太高 , 不敢剖宫啊 , 一是怕血栓 , 二是怕引发急性胰腺炎 , 这都是可能要人命的 。 现在对于孕妇也没有什么快速降血脂的特效药 , 先吃几天青菜 , 不放油 , 开水煮 。 米饭少吃 , 吃小米 。 快速寡一下油 。 过几天复查血脂看情况 。
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我和老公吓到了 。 老公一边担心 , 一边还在责备我没有引起重视 , 因为他在外地工作 , 没有具体了解我的这些情况 , 都是我一个人去产检啥的 。 我就更加委屈了 , 因此两人在医院还吵了一架 。
就这样 , 我在医院每天我二姑给我开小灶 , 做好青菜和小米粥送过来 。 每顿都吃了很多青菜感觉饱了 , 没到两小时就饿得咕咕叫 , 那个难受啊 。 从来没有吃过没油的菜 。 真的叫比猪吃的还差 。 住了快一个星期 , 血脂降了到了6点多 , 还是没有达到正常值 , 但没有那么大风险了 , 医生才安排手术 。 前后住了半个多月才出院 , 其中的心酸只有自己清楚 , 这都是自己种下的结果 , 后悔也没用 。
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【亲情家族|二胎妈妈亲身经历告诉你,孕期把高血脂不当回事的后果】其实我整个孕期真的没有那么大吃大喝 , 体重也正常 , 唯独吃了猪油炒菜 , 真的没想到血脂能高到30多 。 这可能跟我孕期的新陈代谢有关系 , 不爱运动 , 家族也有遗传史 , 但生完小孩血脂就恢复正常了 。
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这里提醒下还在孕期的妈妈们 , 一定要注意自己的血脂情况 , 一旦血脂高了要注意以下几点:
1、不要摄入太多的高蛋白高脂肪的食物
2、不要摄入过多食用盐氯化钠
3、坚果也得少吃 , 坚果的油脂多
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