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你的育儿经|一代焦虑的孩子，终将成长为一代焦虑的大人：警惕新的育儿危机 | 社会科学报

【你的育儿经|一代焦虑的孩子，终将成长为一代焦虑的大人：警惕新的育儿危机 | 社会科学报】在刚刚过去的第71个六一儿童节中 ， 成长的烦恼再次成为人们关注的焦点 。 与过去相比 ， 如今新一代的儿童成长于物质充裕的年代 ， 但越来越多的孩子却面临着越来越复杂的心理焦虑问题 ， 本该轻松的童年无法无忧无虑 ， 他们的父母也陷入了新一代育儿危机之中 。 更令人担忧的是 ， 一代焦虑的孩子终将成长为一代焦虑的成年人 ， 并最终将整个社会拖入焦虑的恶性循环 。
对此 ， 美国《大西洋月刊》（The Atlantic）2020年5月刊发表了该刊高级编辑凯特·朱利安（Kate Julian）的主题文章《美国人的童年怎么了？》(What happened to American Childhood?) ， 以美国社会为例 ， 对当代儿童的焦虑与父母的育儿方式进行了反思 。
原文 ：《警惕新一代成长与育儿危机》
编译 |毛心怡
图片 |网络
值得重视的儿童心理问题
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焦虑症是迄今为止儿童中最常见的精神疾病——在近20到30年中变得尤为普遍 。 美国《纽约时报》曾出版过一套以儿童焦虑为主题的书籍 ， 认为“全年龄段的人的焦虑都在增加 ， 甚至连幼儿都无法免疫” 。
美国哥伦比亚大学焦虑症及相关疾病诊所主任安妮·玛丽·阿尔巴诺（Anne Marie Albano）说 ， 儿童在4岁时起就会出现一些特定的对外界的恐惧心理 ， 而7岁时起会出现分离焦虑 ， 到12岁则会出现社交焦虑 。 如果儿童的焦虑心理没有得到正确的疏导 ， 就有可能在成年后导致抑郁症 。 英国萨塞克斯大学心理学家露丝·塞勒斯（Ruth Sellers）指出 ， 在7岁左右就出现心理健康问题的儿童 ， 在成长后期将更容易与社会脱离、遭受到更多同龄人的霸凌 ， 并可能在16岁左右出现心理和学业上的双重困难 。
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此外 ， 儿童心理健康也受到社会价值观变化的影响 。 例如 ， 在中国 ， 害羞、安静的孩子曾经很受长辈们的喜爱 ， 但随着城市地区社会和经济的迅速变化 ， 人们的价值观发生了变化 。 这些内向型的孩子不再受到欢迎——相反 ， 他们更容易被同龄人排斥 ， 并出现抑郁倾向 。 尽管世界各国都开始关注儿童心理问题并加大了在心理保健方面的支出 ， 但解决儿童心理问题依然困难重重 。
过度焦虑需要预防 ， 但焦虑本身并不能避免——这是对压力和不确定性的一种普遍且必要的反应——我们需要学会的是与这种焦虑和平相处 。 这一代成年人常常对孩子过度保护 ， 使他们免于遭受任何逆境或不顺 。 这种保护在女孩身上尤其显著——当男孩被鼓励要勇敢和独立的时候 ， 女孩们则由于父母的过度保护被剥夺了培养这些品质的机会 。 因此 ， 儿童焦虑问题也是育儿危机 。 随着父母压力的增加 ， 这种危机在全球都变得愈加严重 。 儿童焦虑和成人压力逐渐演变成一个恶性循环 ， 从而导致各个年龄段焦虑症的流行 。
孩子更需要不焦虑的父母
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尽管没有足够的证据表明父母行为和儿童焦虑之间存在着因果关系 ， 但大量的研究表明 ， 这两者之间存在某种紧密的联系 。 当我们抱怨孩子害羞、不善与人交往、难以承受压力的同时 ， 我们也许忽略了自身存在的许多问题 。
父母越努力照顾孩子——对他们的需求有求必应——就越使孩子陷入焦虑的困境 。 2018年 ， 临床神经心理学家威廉·斯蒂克斯鲁德（William Stixrud）和来自华盛顿特区的内德·约翰逊（Ned Johnson）在《自我驱动的孩子》一书中指出：今天的父母剥夺了孩子对自己生活有意义的控制权 ， 使他们面临着极大的焦虑和抑郁风险 。 斯蒂克斯鲁德和约翰逊认为 ， 父母的行为以及父母自身的心理健康问题会损害孩子的身心健康 ， 因为“孩子们不需要完美的父母 ， 他们需要的是不焦虑的父母” 。


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