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天使宝贝|怀孕后的你要学会克制，馋到流口水也不能吃的九种食物，影响胎儿


天使宝贝|怀孕后的你要学会克制，馋到流口水也不能吃的九种食物，影响胎儿
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孕期的女人是多变的 ， 明明平时不喜欢吃酸的 ， 在怀孕后竟然会喜欢上山楂卷、醋等一系列很酸的食物 ， 她们觉得吃这些的时候很舒服 。
在怀孕后 ， 孕妈妈会出现两种极端情况 ， 一种是比较馋 ， 平时不爱吃饭 ， 怀孕后几乎是两个小时就要吃一次 ， 而且只想吃好的 。
另一种是食欲不振 ， 被孕吐折磨到疯狂 ， 只能简单的喝两口水 ， 明明肚子已经饿得咕咕叫 ， 但还是吃不下任何食物 ， 平时喜欢的也不行 。
孕期饮食对于孕妇和宝宝来说是很重要的事情 ， 什么该吃什么不该吃应该记清楚 ， 今天小岛为大家总结了九类不应该吃的食物 ， 大家可以参考一下 。
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这九种食物 ， 孕妇再馋也要忍一忍◆ 第一种：冰凉的食物
夏天到了 ， 孕妈妈不敢轻易的吹空调 ， 但不开空调又觉得异常的热 ， 于是想着喝一些凉快的水 ， 或者是吃一些冰粉、刺身等比较凉快的食物 。
这样的做法是肯定不行的 ， 冰凉的食物很可能会引起肠胃不适 ， 轻者会拉肚子 ， 严重的会影响到胎儿的正常发育 。
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◆ 第二种：活血化瘀
酸性食物首先以山楂为主 ， 但山楂同时又是活血化瘀的食物 ， 体质稍微弱一些的孕妈妈 ， 很容易要面临流产 ， 不建议大家为了一口吃的去冒险 。
◆ 第三种：高热量
孕期的体重增长是很重要的一件事 ， 平时比较喜欢吃炸鸡等食物的孕妈妈 ， 怀孕后还是忍耐一下吧 ， 虽然这些食物吃起来很像 ， 但很容易发胖 。
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一方面是不太健康 ， 另一方面是在发胖后 ， 比较容易引起妊娠高血糖等症状 。
◇ 第四种：腌制食物
在北方 ， 很多人喝粥的时候都喜欢吃一些小咸菜 ， 到了夏天食欲不好的时候 ， 也会想着买点咸菜吃 ， 毕竟被腌制过的食物有自己的特色 。
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但是无论是家里自己腌制的 ， 还是在外面买的 ， 腌制的食物中都会含有硝酸盐 ， 这对孩子的大脑发育是有影响的 ， 长期吃可能会导致畸形 。
◇ 第五种：高糖食物
喜欢吃糖的孕妈妈 ， 在怀孕后一定要控制好自己 ， 不要过于放纵 ， 这个时候的你还需要为自己的宝宝着想 ， 过量的摄入糖 ， 容易引起妊娠糖尿病 。
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◇ 第六种：隔夜饭菜
【天使宝贝|怀孕后的你要学会克制，馋到流口水也不能吃的九种食物，影响胎儿】有些家庭在吃饭方面比较节省 ， 有的时候做多了 ， 可能会放在冰箱里 ， 留着第二天早上起来热一下再吃 ， 这样的做法是肯定不行的 。
我们不知道这一晚上的时间 ， 食物会发生什么变化 ， 一旦变质里面的毒素就会影响到孕妈和胎儿 。
● 第七种：没熟的食物
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拿牛排举例子 ， 可能孕妈妈平时会喜欢吃七分熟或者是五分熟的 ， 但怀孕后记得一定要吃全熟的！因为没熟的食物中会留有寄生虫等 ， 别拿孩子冒险 。
● 第八种：添加剂食物
有些食物看起比较香 ， 实际上就是用各种添加剂做的 ， 用大量的辣味或者是香味掩盖了食物本身的味道 ， 这样的食物不要吃 。


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