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防暑神器要准备

不管怎么样， 7月份中高考的安排已经是固定的了，如果有空调，那大家可以放宽心，如果没有空调，小编也搜集了几条“过来人”的防暑建议，大家可以看一看有没有适合自己的。

天气炎热，考生可备好防暑降温饮料，不过，防暑饮料并不是指冰镇饮料，而是常温淡盐水等饮品，盲目喝冰镇饮料很容易造成肠胃不舒服，效果适得其反。
考试时，可以将水杯换成透明玻璃水杯，这样的话可能可以带入考场，换成冰镇的水，但是不要喝，用来贴贴脸，冰冰手，还是有降温冷静效果的。
可以找一些“清凉喷雾” ，也有降温的功效。
考试时准备一个小毛巾，如果热了可以擦擦汗。
备一些常见避暑的药物。
最重要的一点：心静自然凉！不管条件如何，考试是自己的，一定要以平和的心态面对考试。

在考试中，任何难以预料的事情都会发生。就算没有高温，也会出现别的问题。
有时可能是这科试卷的难度不大，或是自己复习的要点抓对了，感到很容易；有时可能是这科的难度特别大，或是自己复习的要点把握得不够好。
碰到这种情况，要知道，人难我难我不怕难，人易我易我不大意，中考也只不过是一场考试而已，这时候，只要能以平和的心态考下去，发挥出了自己正常的水平，就一定能够成功。
无论是中考，还是高考，都属于人生最重要的坎儿，希望各位同学无论面对怎样的问题，都不要慌张，以最平和、最好的自己去完成这场考试。
小编相信，每一个努力的你都一定会梦想成真！加油！
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