你的育儿经|贾教授来科普：为什么孕妇容易患便秘？怎么治疗对胎儿无影响？
最近收到非常多的孕妇患者咨询 ， 为什么怀孕后就出现便秘 ， 那么需要怎么治疗呢 ， 才不会对胎儿造成影响呢 ， 我们先来说第一个问题：
【你的育儿经|贾教授来科普：为什么孕妇容易患便秘？怎么治疗对胎儿无影响？】
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为什么孕妇容易患便秘？
这个问题是很多孕妇非常关心的问题 ， 因为很多孕妇都会被便秘的问题所困扰 ， 为什么便秘在孕妇当中那么多见呢？
主要是因为孕妇的饮食会发生很大的改变 ， 吃的过于精细 ， 或者是吃更多营养很丰富 ， 但是难以消化的食物 ， 这些都会造成肠蠕动变慢 。
第二个方面 ， 孕妇随着胎儿的增长 ， 活动量就会减少 。 第三个方面 ， 随着胎儿的变大 ， 在腹腔内就形成了越来越高的压力 ， 对肠道就会有一个压迫 ， 造成肠蠕动减慢 ， 形成便秘 。
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怎么治疗对胎儿无影响？
首先 ， 应从合理饮食上下功夫 ， 要吃一些富有营养 ， 但是同时容易消化的 ， 纤维素含量比较多的食物；第二个方面呢 ， 要适当的运动 ， 不能天天呆在那儿不动；
第三个方面呢 ， 就是要用一些润肠通便的药物 ， 尽量不要用泻药 。 要慎重的选择通便药物 ， 要在医生的指导下用药 ， 一般来说呢 ， 用中药的润肠药物对胎儿的影响比较小 ， 比较安全 。
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以上是对为什么孕妇容易患便秘和怎么治疗对胎儿无影响的回答 ， 希望能给帮助到孕中和正准备备孕的你们 ， 给大家的建议就是无论是孕中还是平时都需要锻炼 ， 和补水 ， 需要多吃水果蔬菜纤维高的食物 ， 保持一定的运动 ， 可以做助便操 ， 效果会很理想 。
如果有便秘或者肛肠科等问题可以随时给我留言 ， 我看到都会一一回答 ， 更多科普视频可以关注我的抖音“肛肠科贾小强教授” ， 更多问题视频为你解答 。
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