超级宝妈|孩子爱吃垃圾食品？没有营养！不如尝试一下这几款健康的替代品
很多孩子都非常喜欢吃零食 ， 而宝妈们则非常不喜欢孩子吃零食 。 因为我们常见的零食中 ， 很多都是垃圾食品 ， 它们对孩子有着很大的诱惑力 ， 但是其中含有很多不健康成分 ， 让宝妈们望而生畏 。
但是在孩子和宝妈这场关于零食的大战中 ， 很多宝妈总是认输 ， 因为不忍心一再对孩子说不 ， 加上自己也觉得吃这些东西应该也没什么 ， 最后就会由着孩子的性子 ， 买回家很多垃圾食品 。
我们先看一下公认的对于“垃圾食品”的分类：
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一.高糖食品
二.高盐食品
三.高脂肪零食
四.劣质零食
这四类零食是孩子经常能够接触到的 ， 很多都是学校的小卖部还有路边摊上的 ， 孩子是一个快速生长的年龄 ， 不仅需要足够的营养 ， 而且不能吃垃圾食品去破坏我们孩子的身体健康 。
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孩子爱吃垃圾食品？没有营养！不如尝试一下这几款健康的替代品 ， 能够帮助孩子身体生长发育的食物 。 在这里 ， 果子爸爸给大家推荐几款有益于孩子身体的食物：
第一款：猴头菇小饼干
这款饼干是酥性饼干 ， 口感非常的好 ， 配料简单清晰：小麦粉 ， 鸡蛋 ， 猴菇粉 ， 全脂奶粉 ， 白砂糖 。 保证原料非常好 。 这是孩子喜欢吃的必要保证 。
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精选小麦粉 ， 粉质细腻 ， 口感更加醇香 ， 营养更容易吸收 。
细磨的猴菇粉 ， 营养美味 ， 健康养胃 。 加上鸡蛋的鲜美 ， 非常的受孩子欢迎 。
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猴头菇小饼干是我们让孩子戒掉零食的不二选择 。
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第二款：网红代餐曲奇饼干
奶香浓郁的美味曲奇饼干 ， 牛奶与鸡蛋的美好邂逅 ， 配料简单 ， 没有任何的食品添加剂 。 酥酥脆脆的皇室曲奇 ， 风味俱佳 。
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孩子本身就是爱吃新鲜的小零食 ， 这款网红曲奇有不同的味道 ， 更加符合孩子的胃口 ， 如果一下断掉了孩子的零食 ， 孩子必然是闹脾气不开心的 。
但是 ， 我们不如就让孩子选择一款可以代替垃圾食品 ， 代替零食的小饼干 ， 不仅解馋 ， 还能养胃 ， 饼干中的营养有助于孩子的身体发育成长 。
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可可爱爱的曲奇 ， 大人孩子都爱吃 ， 况且又不贵 ， 平时看电视加班 ， 自己来一包也好 。
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有些孩子总是不好好吃饭 ， 人家大人吃饭的时候 ， 孩子总是吃零食 ， 这就让很多家长感觉非常的烦恼 。
可能是我们的饭不够吸引孩子 ， 我家的果子最不爱吃的就是早饭 ， 早晨上学 ， 虽然说有点匆忙 ， 但是果子妈妈都会给孩子认真做饭 ， 但是孩子总是潦草的吃几口 ， 果子妈妈也是很烦恼 ， 总说一天中最重要的是早饭 ， 不仅要吃饱 ， 还要吃好 。
【超级宝妈|孩子爱吃垃圾食品？没有营养！不如尝试一下这几款健康的替代品】于是 ， 果子妈妈还特意去上了针对孩子健康的营养课 。 在上课的过程中 ， 了解到了一款麦片 ， 孩子现在早餐就吃这款麦片 ， 营养又健康 。
第三款：酸奶果粒麦片
麦片都是经过低温烘焙而成 。
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