孩子|103个孩子因吃荔枝死亡！夏季这6种水果别再给孩子乱吃了
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错误的吃水果方式
简直就是在坑娃
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最近 ， 又到了荔枝大量上市的时节了 。
果肉饱满 ， 甜嫩多汁 ， 尤其是炎热的夏天 ， 吃到根本停不下来！
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但是 ， 你知道吗？荔枝吃多容易得“荔枝病” ， 严重时可致命！
2019年6月18日 ， 据CNN报道：印度比哈尔邦在过去三周已有100多个儿童的死于急性脑炎 ， 疑似与吃荔枝相关 。
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图片来源：CNN网站截图
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只是吃个荔枝而已 ， 竟然会危及生命？会 ， 荔枝吃不对真的会致命 ， 就是人们常说的“荔枝病” 。
2018年广州一个7岁的小朋友空腹吃了20颗荔枝后晕倒 ， 送往医院诊断为“荔枝病” ， 最后抢救及时 ， 死里逃生 。
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“荔枝病”
究竟是怎么回事？
1、什么是“荔枝病”
一次性食用过量荔枝后引起的突发性低血糖反应（严重的会昏迷） ， 民间称为“荔枝病” 。 “荔枝病”多发生在荔枝成熟的季节 ， 每年的5-7月 ， 多出现在儿童身上 。
2017年4月发表在柳叶刀全球健康上的一份可信度较强的研究表明 ，荔枝中含有次甘氨酸A和α-亚甲基环丙基甘氨酸这两种毒素 。
其中亚甲基环丙基甘氨酸这种毒素有降低血糖作用；而这两种毒素会破坏机体糖异生过程中的一些酶 ， 并影响脂肪代谢 ， 干扰了机体生成葡萄糖的能力 。
而葡萄糖恰恰是大脑的能源补给 ， 当体内的糖原越来越少 ， 同时身体的补充也跟不上 ， 血糖就会下降 ， 从而导致急性低血糖 。
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2、“荔枝病”的表现症状
荔枝病多在清晨突然发病 ， 主要以严重低血糖引起的症状为主 。
出现大汗、颤抖、视力模糊、饥饿、软弱无力 ， 以及面色苍白、心悸、恶心呕吐、四肢发冷等症状 ， 严重的可能会发生昏迷、阵发性抽搐、瞳孔散大等；而持续低血糖会引起脑功能障碍 ， 会出现爆发性脑病、脑炎等 。
对荔枝过敏的人 ， 还会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状 。
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孩子还能不能吃荔枝？
能 ， 当然能 。 荔枝水分多 ， 还含有丰富的维生素C ， 注意正确食用荔枝很重要 。
1、对荔枝过敏的人、糖尿病（糖尿病食品）患者要慎食 。
2、切记不要空腹吃荔枝 ， 建议饭后半小时再吃 ， 食用不宜过量 。 建议每天吃荔枝不要过多 ， 1-3岁的孩子每天摄入量100-200克 ， 不超过3颗 。
3、充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药 ， 不要吃没有熟透的荔枝 。 如果荔枝头部比较尖 ， 而且表皮上的“钉”密集程度比较高 ， 说明荔枝还不够成熟 ， 反之就是一颗成熟的荔枝 。
4、荔枝整颗吃会有噎着的风险 ， 容易引起窒息 。 建议4岁以下宝宝吃荔枝的时候 ， 家长一定要注意 ， 将荔枝籽去掉 ， 荔枝肉弄成小瓣 。
18年 ， 广州东莞2岁男童因荔枝肉呛进气管死亡！
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