超级宝妈|上幼儿园，宝宝不开心了！宝宝“入园综合症”，妈妈得这么应对
一般来说 ， 孩子三岁左右就该进入幼儿园了 。 在进入幼儿园大门的那一刻 ， 他接下来十几年甚至更长的学习生涯就算正式拉开了帷幕 ， 所以上幼儿园对孩子成长意义重大 ， 家长应该严肃对待这件事 。
不过 ， 幼儿园环境对孩子来说可是个十足的陌生环境 ， 刚进入幼儿园的小朋友或多或少都面临着不适应的情况 。 有的孩子通过哭闹表现出来 ， 有的则会通过身体生理变化表现出来 。 孩子入园后的这种不适应症状 ， 如果家长没有及时察觉并帮他克服 ， 十分不利于他今后的学习和生活 。 下面的这几个应对孩子入园不适应的办法 ， 家长可以略作参考 。
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精选用具 ， 激发兴趣
孩子入园以后不适应 ， 很可能是不适应学校学习的氛围 。 因为在家里的时候 ， 孩子都是家长陪着玩 ， 即便是看绘本、画画 ， 都像是一种娱乐 。 而在学校环境里 ， 老师带着小朋友一块进行画画、唱儿歌等活动 ， 即便放松 ， 也是偏向正式的学习 ， 孩子一时间适应不了也很正常 。
针对这种情况 ， 家长能做的就是激发孩子学校学习的兴趣 。 不同于老师利用教学技巧提高孩子兴趣的方式 ， 家长可以帮孩子准备一些他喜欢的学习用具 ， 间接地增加他的学习兴趣 。 比如家长就可以给他一只可爱的书包 。
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花样饮食 ， 增加胃口
一些孩子入园之后的不适应情况表现为食欲下降 。 曾经吃完饭还要吃点零食的他们 ， 现在连饭都吃的少了 ， 曾经喜欢吃的饭菜 ， 这时候也吃的不香了 。 这样下去 ， 孩子很容易出现营养不良的问题 ， 对他成长十分不利 。
而且孩子平时活动比较大 ， 加上现在天热 ， 出汗更多 ， 很多微量元素流失之后 ， 如果不能及时补充 ， 还会导致他身体生病 。 尤其是孩子体内的锌元素随着汗液排出之后 ， 会影响孩子的味觉敏感程度 ， 加重他的食欲不振的情况 。 因此 ， 建议家长给孩子准备一款能补充必需微量元素的饮品 ， 以保证他身体健康 。
如果家长发现孩子入园之后有食欲不振的情况 ， 一定得及时应对 。 妈妈做饭的时候 ， 可以在食材配色、食物形状上花点心思 ， 增加食物对孩子的吸引力 ， 比如妈妈可以选择颜色鲜艳的食材制作 ， 或者把食物做成孩子喜欢的小动物形象等 。 另外现在是夏天 ， 妈妈还可以做一些开胃的菜和鲜果汁 ， 增加他的食欲 。
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教他技巧 ， 结交伙伴
孩子不适应幼儿园生活 ， 一个很重要原因是他还没有结识到贴心的小伙伴 。 良好的同伴关系 ， 在支持孩子适应新环境方面有着家长都不能替代的重要作用 。 所以 ， 家长要留心孩子入园之后是否交到了小伙伴 。
要想孩子找到喜欢的小伙伴 ， 首先他就得学会礼貌 。 没有人会愿意选择一个不知道尊重自己的人做朋友的 ， 小孩子也不例外 。 所以家长平时要教会孩子使用礼貌用语 ， 并且还应教会他和其他人分享自己的玩具等等 。 另外 ， 家长要尽量保证孩子穿着漂亮、整洁 ， 这样更有利于他结交小伙伴 。
平时 ， 家长在接孩子放学的时候 ， 要观察一下看他有没有说再见的朋友 ， 另外还可以从孩子回家以后的谈话中进行推测 。 如果他有提到自己喜欢的小朋友或者老师 ， 妈妈还应该及时鼓励他在学校的时候表达自己的友善 ， 教会他保护自己的友情喔！
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沟通交流 ， 安抚情绪
如果不适应新环境 ， 孩子很容易出现沮丧、焦虑等情绪问题 。 妈妈如果发现他上了幼儿园之后话没有平时多 ， 神色表情不像以往有神采 ， 或者发现他不再常常向父母撒娇了 ， 这个时候就要注意孩子很可能遇到了入园不适应的问题 。
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