你的育儿经|总是习惯性流产是怎么回事？这6大诱因值得孕妇深思
习惯性流产是自然流产连续三次以上 ， 这主要和女性黄体功能不全、子宫畸形或发育不良以及染色体有关 ， 需了解其原因并且针对性治疗 ， 保证下一次顺利怀孕 。
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引起习惯性流产的因素有哪些？
1、吸烟喝酒
吸烟喝酒是百害而无一利的事情 ， 其中的有害物质会影响胎儿发育 ， 引起习惯性流产 。 备孕前3个月必须戒掉烟酒 ， 保持健康的饮食习惯 ， 尽最大可能性减少习惯性流产的几率 。
2、压力太大
一部分女性工作和生活压力大 ， 睡眠质量差 ， 易出现流产 。 也有部分孕妈妈常常担心胎儿安危 ， 精神过度紧张而出现习惯性流产 。
3、遗传因素和精子质量差
遗传因素也就是染色体异常 ， 只要父母其中一方染色体异常 ， 就可能导致习惯性流产 。 另外精子质量也会引起胚胎发育异常 ， 导致胎停和死胎 。 夫妻双方备孕前需做好孕前检查 ， 彻底检查精子和卵子质量以及染色体 。
4、体质寒凉
中医认为女性属阴 ， 身体怕寒凉 。 平时不注意月经期卫生、大量吃冷饮以及生冷食物、腹部受凉等会形成寒凉体质 。 偏寒凉体质的孕妇气血不足 ， 易出现习惯性流产 。 此类女性需调理好身体 ， 做好保暖工作 ， 避免吃冷食和冷饮 。
【你的育儿经|总是习惯性流产是怎么回事？这6大诱因值得孕妇深思】5、代谢性疾病
常见的代谢性疾病有高血压、糖尿病、高尿酸血症及高血脂等 。 女性怀孕之后 ， 因为体质因素再加上受到孕激素刺激而影响代谢能力 。 另外也有一些肥胖女性易患上代谢性疾病 ， 此类女性需控制好体重 ， 避免吃高脂肪和高糖分食物 。
6、甲状腺功能异常
甲状腺功能异常包括甲状腺炎症、甲状腺功能亢进和减退 ， 会增加女性流产风险 ， 容易导致卵泡发育不良 。 怀孕前期需重视甲状腺功能 ， 一旦发现异常积极配合医生治疗 。
温馨提示：
凡是曾经有过习惯性流产的女性 ， 需去医院做全面检查 ， 找出其原因后及时调理 ， 保证身体最佳状态下再怀孕 。 养成良好的生活习惯 ， 保持规律作息和适度运动 。 怀孕期间要注意个人卫生 ， 勤洗澡 ， 不能游泳或盆浴 ， 避免病菌感染 。 均衡为身体摄入营养 ， 合理补充维生素和微量元素 。 怀孕后保持心情舒畅 ， 避免受到不良刺激影响 ， 定期做产前检查 ， 谨慎性生活 。
来源：华商报
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