你的育儿经|“颜值最抗打产妇”火了，宫口开3指还能医院蹦迪，网友：我酸了( 二 )
2. 营养均衡
有些宝妈在孕期的时候过度补充营养 ， 在产后也会被家人补充营养 。 这就导致了宝妈的体重会一增再增 ， 之后就很难再减下来了 ， 所以在平时吃饭的时候一定要注意了 ， 尽量不要选择油腻辛辣的食物 ， 另外高热量高糖分有许多食物添加剂的食物也不要选 。
你孕期有没有胖呢？
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（图片来源于网络 ， 侵删）
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