孩子|这大概是一种本能为啥我们的孩子都喜欢吃糖？不怪他们控制不住
江苏龙网_原题是：为啥我们的孩子都喜欢吃糖？不怪他们控制不住 ， 这大概是一种本能
文丨福林妈咪
今天同事静岩带了几块糖来给我们分 。
因为前一天办公室另一个小姐姐分享了自己的干脆面 ， 静岩把它拿回家给了儿子 ， 孩子听到是别人给的 ， 本着礼尚往来的精神 ， 认为自己也应该拿一些东西送给这个姐姐 ， 于是拿出了自己珍藏的糖果罐子 ， 忍痛挑出几颗 ， 让妈妈帮忙转交 。
【孩子|这大概是一种本能为啥我们的孩子都喜欢吃糖？不怪他们控制不住】静岩讲的时候我就想到了这个话题 ， 真的 ，糖果可以称得上是孩子们最喜欢的零食了 ， 不管是男孩还是女孩！
假如孩子们之间票选零食界的女团成员 ， 糖果一定会C位出道 。
为啥孩子们会怎么喜欢糖果等甜食呢？
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其实 ， 喜欢吃甜食 ， 是人的一种本能反应 。
以前在电视上看到过一个节目 ， 其中讲到 ， 从某种意义上来说 ， 含有大量白糖的甜食对大脑的作用 ， 和“毒品”有异曲同工之效 。
糖刚开始在欧洲出现的时候 ， 就是因为人们疯狂的爱上它 ， 一度被认为是一种堕落 。 糖和盐一样 ， 都是不可或缺的调味品 。
有研究人员做过这样的实验 ，让动物习惯性地摄入甜食 ， 结果发现 ， 甜食会刺激它们大脑中产生类似阿片的物质 ， 令它们感到快乐 。
过一段时间之后 ， 一旦停止甜食供应 ， 大脑中的化学物质失去平衡 ， 动物们就会感到痛苦、烦躁不安 。
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孩子们也是一样 ， 吃糖的感觉会直接传达给大脑神经 ， 大脑神经会开始分泌多巴胺 ， 这会让孩子感觉到快乐 。 没有吃过糖的时候还好 ， 一旦孩子尝到这种味道 ， 甜味带来的味觉刺激 ， 马上会让孩子的大脑记住这种快感 ， 因此小孩子大多都很喜欢吃糖 。
另外 ， 孩子们的身体需要糖
为什么这么说呢？
糖是人体三大营养源之一 ， 人体总能量的55%～60%来自糖 ， 所占比重非常大 。 另外25%来自蛋白质 ， 12%～15%来自脂肪 。
孩子喜欢动 ， 能量消耗比较大 ， 而糖能够补充能量 。
糖果中的主要成分是白砂糖或者淀粉糖浆 ， 含糖量非常高 。
孩子在生长发育过程中 ， 整个身体都在发育 ， 但是在身体全部的部位当中 ， 发育最快的部位是他们的大脑 。
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大脑的能量需求非常的多 ， 而在孩子平时摄入的三大营养物质当中 ， 也就是糖、脂肪、蛋白质三种营养物质中 ， 只有糖分能够通过孩子的血脑屏障 ， 进入到大脑里面去 ， 为大脑提供能量 。
这也就是为什么我们生病的时候 ， 去医院输液 ， 挂的几个瓶子里 ， 总有葡糖糖 。 葡萄糖是人体必需的营养物质 ， 产热快 ， 供能及时 ， 可以直接作为病人的养料 ， 在人体内分解最完全 ， 最终产物是二氧化碳和水 ， 容易排出体外 ， 并且在人体内不残留任何有害物质 。
葡萄糖可以直接被吸收 ， 甘蔗、甜菜当中提取出的蔗糖属于二元糖 ， 红糖就属于蔗糖 ， 由麦芽糖和葡萄糖组成 ， 只需要一次水解就能得到葡萄糖 。
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还有一个原因 ， 中医认为 ， “甘入脾 ， 能补脾 ， 人在内脾不足 ， 在外就表现出喜欢吃甜的东西 。 ”
当然 ， 说了这么多孩子喜欢吃糖的原因 ， 却不是在为孩子吃糖找借口 ， 宝妈和孩子的吃糖大战 ， 该防守还是要防守 。
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